運動が苦手。
こんにちは！★伊藤ちゃん★だよ！
実は最近、少し運動すると、すぐに足が痛くなって、転んだり、人とぶつかったりしちゃうんだ。
それに、体力がないから、校庭一周で限界。
どうしたら足が痛くなくなったり、体力がつくかな？
アドバイスあったら教えてくださいっ！！ ★伊藤ちゃん★さん（東京・10さい）からの相談
とうこう日：2024年3月13日みんなの答え：2件
実は最近、少し運動すると、すぐに足が痛くなって、転んだり、人とぶつかったりしちゃうんだ。
それに、体力がないから、校庭一周で限界。
どうしたら足が痛くなくなったり、体力がつくかな？
アドバイスあったら教えてくださいっ！！ ★伊藤ちゃん★さん（東京・10さい）からの相談
とうこう日：2024年3月13日みんなの答え：2件
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
2件中 1 ～ 2件を表示
-
一緒に頑張ろう 私は運動が好きです。んが！最近体力が落ちてきました。なので私は階段の登り降りだけ走ることにしました（いえ）走ることって足の上げ下げにも関係してくるので足の上げ下げの運動には意外といいかもしれません（私の考え） さえさん（新潟・14さい）からの答え
とうこう日：2024年3月15日 -
お散歩から！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v
運動が嫌いじゃなかったら、少し運動して、体を鍛えた方がいいんじゃないかと思うよ。
例えば、まずは散歩から。ウォーキングとも言う。毎朝（夕方でもいいけど）30分歩いてみたら？
それが苦しくなくなったら、少し走ってジョギング。
脚も鍛えられるし、体力もつくよ。
少しずつでいいんだ！
そこまでできたら、体育の時間が驚くほど楽しくなるよ。
頑張ってネ！
それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・12さい）からの答え
とうこう日：2024年3月14日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
2件中 1 ～ 2件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え（回答）を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
アンケート実施期間：～4月14日まで
アンケート実施期間：～4月28日まで
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- みんなが好きな冬のスポーツは？02月19日
-
- スマホがほしい、、！04月06日
-
- 仲いい友達が転校しちゃった04月06日
-
- 高校で友達を作る方法を教えて下さい！04月07日
-
- 親に反発ってだめ？04月06日
-
- 中学校に向けて勉強したいんだけど…04月06日
-
- 毛04月06日
-
- 自分の障害を理解してもらう方法04月07日
-
- 部活を辞めたいけど言えない04月07日
-
- 同担拒否を本気で治したい…04月06日
-
- 好きな人ができない04月06日
-
- どんなテイストの服が好き？04月07日
-
- 生まれて初めてしゃべった言葉04月07日
-
- シャントリどーしよ04月06日
-
- あの場所で ～笑顔と感動の物語～09月30日
-
- 男子友達へ誕プレ…これってキモい…？04月06日
-
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
・＞＞地元の相談窓口を探す
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。
