生理と長時間の部活：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

生理と長時間の部活 中1弓道部です。長時間の部活と生理が被ってしまい、困っています。

こないだの土曜日は、部活自体は4時間ほどあり、家から少し遠い学校に通っているため、帰るのに1時間ほどかかり、ナプキンを5時間変えられませんでした。大きめの夜用ナプキンでも、まじで漏れる寸前でした。その上、毎回生理が来るたび血の量が確実に増えています…。
部活終わりに変えようとも考えたのですが、私バス通で時間的に無理でした。

そして今週の土曜日なのですが、下校等含め最低７時間はナプキンを変えることができません。確実に漏れます。
私の部活は時間厳守で、ナプキンを変えている暇などなく、休憩時間等もないです。

これからもっと生理が重くなっていく中で、生理とうまく付き合っていかなければいけないということは私も分かっています。
部活で漏れてしまいそうで心配な時、皆さんはどうしてますか？
対処法をお願いします。

ひまじん。さん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2024年3月14日みんなの答え：6件

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それなら… こんにちは！シルクです！
部活の生理、大変ですよね…
顧問の先生にトイレ行ってきます。とかは
言えそうですか？
言えないなら夜用のやつつけてくとか！
あとはお母さんに聞いてみては
どうでしょうか？一緒に生理がんばろ！ シルクさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2024年3月17日
大変だね… こんにちは、チョコレートマフィンです。

7時間も部活？！めっちゃ大変だね…
休むか、休むのが嫌ならナプキンを二重とかにつけたら漏れるのは多分大丈夫だと思う！
でももし運動部だったら特に動きにくいからそれは気をつけたほうがいいかも！！
バイバイ！ チョコレートマフィンさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2024年3月16日
休んでもいいんじゃない？？ こんにちは凪輝。です！名前だけでも覚えてくれると嬉しいです！

本題！
本当に大変そうだし、無理！！って感じなら休んじゃってもいいと思います！部活出たいなら薬飲んだりタンポン使えばいいと思います！

ひまじん。さんの部活生活が楽しいものになることを祈っています！ 凪輝。さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2024年3月16日
やすも、やすも!! やすも、やすも!!

生理出し仕方がないよ!!

でわ♪ しまえなが。＃卒業まで残り６日!!さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年3月15日
タンポンおすすめ！ こんにちは、Namiです！
ひまじん。さんよろしくね～！

早速本題！

8時間までだったらタンポンが使えるよ。
動いても漏れにくく、運動にもおすすめ。

最初は感覚があるかもしれないけど、慣れてくると付けてる感じがほぼなくなるよ。

それじゃ、またキズなんで会おうね！ Namiさん（兵庫・14さい）からの答え
とうこう日：2024年3月15日
あわわわわ！ ララララン(^^♪コットンでーす。
大変すぎる！
理由を伝えて、１回だけ、トイレに行かせてもらうのはどうかな？
生理はしょうがないんだから、わかってもらえると思うよ。
それまじで大変だね。
お母さんに伝えたら、答えてくれると思うよ。 コットンさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年3月15日

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相談タイトル：「生理と長時間の部活」