手に傷をつけたくなってしまう…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

手に傷をつけたくなってしまう… 初めまして、なむと言います…
私の悩みはタイトル通りです。

ストレスが最近は多いんです…。
そのほぼが、家族が問題で特に母です。
それで、気持ちがあやあやになって苛立ちや不安・悲しみが昨日、どばっと出てしまいました。前からそんな感じだったけど、今回は自分でも思い出したら苛立ちが溜まってしまうほどです……。

私の家の周りは田舎ぽくて、近くに家はあんまりありません。だから、外に飛び出て隠れて泣いていました。気持ちが溢れてしまったら、急に手を斬りたくなって…近くにある、とんがった石で思いっきり、3.4回ほど斬ってしまいました。血が出てきても、まだ悲しくて不安で泣いてばっかりでした。
止めたくても、手が止まらなくて傷跡がたくさん左手に残ってしまって…。

3日前にも同じような事があってハサミで斬って血がやばくて…。でも斬ったら安心感はありました、、。これって変ですか…？私でも頭がどうかしてると思ってるけどじゃないと落ち着けなくて……。
どうしたらいいですか？……。
自分がそれで落ち着くならやった方がいいですか……。
誰か相談に乗ってください……!!
こういう時皆さんは対策はどうしてますか…？
1人で抱えている感じで辛い……。 なむさん（広島・12さい）からの相談
とうこう日：2024年3月17日みんなの答え：5件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

5件中 1 ～ 5件を表示

仲間仲間ー！ ボクもだよー！最近はそういう傷、萌え袖で隠してるww
昔から萌え袖やったからね！案外バレない！なんかやった後ってさ！
スッキリするし安心感やばい！よねー！
大ジョーブ！一人じゃないよ！
傷、ボクは、血がちょっと出るぐらいだったから、すぐに治った！
子供のsosの相談窓口があるから、そこにいってみたら、どーかな！
ボクの方が傷も軽いし、悩みは浅いからあんまわかんないかも知んないけど、そういう時は頑張りすぎないでね！
なむっち(ボクが勝手につけたあだ名です､､､嫌だったらごめん！)のやり方は否定しないから！そのやり方が好きなら、ほんっとに、一ヶ月に一回のご褒美、みたいにしたらどお？まあヤンないのが一番だけど！
以上です！10歳からはやだったかな？ごめんね！
じゃあね！なむっち！お気をつけてー！ねっ！ こえさん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2024年3月20日
あなたは悪くない ピアノをかんぺきにひくなんてむ一一ずいのに「○○ちゃんは」比べんなよ
そういうことをいわれると本当にしんどくなるのに
しなかさんががんばっているならめっっちゃえらい！！
お父さんは何も言わない
ふ☆ざ☆け☆ん☆な☆
お父さんがよりそってくれよ
つらかったらやめてもいいと思う
勇者リスペクトさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2024年3月20日
1人じゃないよ！ こんにちは！うらです！

絶賛私もそんな感じ！しんどいよね、、怖いよね、、
でも成長には大切なことらしい！
これは私の意見だけど、手傷つけるの無理に辞めなくていいと思うよ！安心感あるんでしょー？私もあるよ！！どうしても痛くて無理だってなったりもう大丈夫だってなったら辞めよ！！頭どうかしてないよ！！！！大丈夫！
あ、あと1人じゃないよ！莉愛さんみたいに私だってそういうことしてるから安心してね！
一緒に頑張ろう！！！ うらさん（宮城・13さい）からの答え
とうこう日：2024年3月19日
自分を大切に 私も急に不安になったりします
その時はボカロを聞いたり、ぬいぐるみをつくったりします、そしておちつくとしても切ったりするのはやめた方がいいです
他のしゅみを見つけたりしてください
1人でかかえこまず、友達に話してみたり
友達に話すのもこわかったらせんもん家の人に話すだけでも心が軽くなると思います
自分をきづつけずがんばってください 勇者リスペクトさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2024年3月19日
辛いですね、 こんにちは。私もなむさんほどではありませんがすごくイライラするときあります！(´Д｀)
私はそういうときは推しがいるので推しを見て心を落ち着かせています。
なむさんも自分が好きなものをしてみてはどうでしょう？
他にもasmr を聞くと落ち着きますよ(個人差がありますが,,,)
スクールカウンセラーに相談してみるのもとてもいいと思いますよ

安心するとしても手を切るのはあまりよくないと思います。
ですが今日から一人じゃありません！私もなむさんの味方です。
安心できないかもだけどもう1人じゃない！と思い自分が安心する
対策方法をさがしてみてください！(手を切るなどの自分を傷つけるいがいで)

がんばってください！

莉愛さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2024年3月19日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

5件中 1 ～ 5件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「手に傷をつけたくなってしまう…」