ストレス発散方法
最近親が整理整頓をしろと毎日うるさくて、自分の中では綺麗になったのに毎日言われて喧嘩になります。それでストレスがたまると私は腕とか頭をガシガシかいてしまう癖があるので他にストレスが紛れるものがないか探しています。みなさんよろしくお願いします
I Love ウタさん(千葉・12さい)からの相談
とうこう日:2024年3月17日みんなの答え:3件
とうこう日:2024年3月17日みんなの答え:3件
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ストレス発散 こんにちはじゃがこです
早速本題に入ります
ストレス発散方法
私の方法をいくつか紹介します
1、お風呂に浸かりながら大声で歌う
めっちゃいいです
2、汗をかく
走るなど
です
参考になったらいいなと思います じゃがこさん(新潟・13さい)からの答え
とうこう日:2024年3月23日 -
ストレス発散方法! 双葉です(*´・ч・`*)
.。o○本題○o。.
私のストレス発散方法は、
・物を殴る()
・好きなだけ勉強をする
・好きなだけ読書をする
・好きなだけキズなんをする
・友達とLINEをする
・叫ぶ()
・YouTube観賞
・温かいお風呂にゆっくり浸かる
・美味しいご飯をいつも以上に味わって食べる
・趣味の時間を楽しむ
・推し活をする
・動物とふれあう
・散歩をする
・誰かと話す(主に家族か友達)
・友達とくだらないことを言い合って、笑う()
だよ!
では(。・ω・)ノ゙♪ 双葉*ふたば*#元花凜#改名やめたさん(岐阜・12さい)からの答え
とうこう日:2024年3月18日 -
えーっと こんちゃ
レッサーパンダだよ!
早速本題
わかるー
そういうよくあるよね!
ストレス解散のしかたは
・映画・ドラマ、マンガをみて笑ったりする
・趣味などをする
・湯船にゆっくりつかる
・しっかりと休息・睡眠をとる
・好きなものを食べる
・仲のいい人と時間を過ごす
って感じかな
参考になるといいです レッサーパンダさん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2024年3月18日
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