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死ぬのが怖い 死ぬのが怖いです。
まだ12歳だけど交通事故にあったらどうしようとか
溺れて死にたくない
死ぬときって呼吸がとても苦しいのか
いつも喧嘩はするけど素直で優しい弟が死んでしまったらどうしよう
家族に苦しみながら死んでほしくない
自分が死んでいなくなったら弟はどうするのか
いつ死ぬのかわからないのにこんなに楽しいことしていたらバチが当たって早く死んでしまうのではないか
家族と会えなくなるのが辛い
とか毎日寝る前や一人のとき、楽しいときに死ぬことを考えてしまいます。
とにかく心のなかがぐちゃぐちゃでパニックです。
心が楽になる方法はありますか?
教えてほしいです
よろしくお願いします
みのさん(岡山・12さい)からの相談
とうこう日:2024年3月18日みんなの答え:4件

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  • 死にたいって思わない! まず僕は死にたいって思わないです
    そういう僕がこの立場にいていいのかわからないけど。
    まず死にたいって思わない!
    人それぞれいつ死ぬかはわからないけれども、
    考えずにポジティブ思考で突っ走ってく!
    れんれんさん(千葉・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年3月20日
  • わかる おはこんばんにちわ〜!夕立です!(ニクネ戻した)
    ぜんぜんキズなんができなくて回答減った・・・

    本題
    関係ないけどみのさんはたぶん「死恐怖症」かも・・・
    僕の場合死ぬのが怖いというよりも意識がなくなってくのが怖いかな・・・

    「死ぬ」みたいにネガティブ思考するよりも、楽しいときに楽しいことを考えてみるのはどうかな?
    とりあえず、ポジティブにってこと!

    それじゃまたね〜(@^^)/~~~
    夕立さん(北海道・14さい)からの答え
    とうこう日:2024年3月19日
  • なんかわかる… dreamです、よろしくね(^^)

    うちもたまに「死ぬ時って
    苦しいのかな…」とか、
    「いつ死ぬのかわからなくて
    怖いな…」とか「寝てる時に
    このまま死んじゃってたら
    どうしよう…」って考えて
    しまうことある…うちの場合
    そういう時は「死ぬ」と
    いうこととは関係ないことを
    して、気を紛らわしてるよ!
    例えば面白い動画を見て
    笑ったり飼い猫と遊んで
    癒やされたり!だから
    みのさんも「死ぬ」という
    こととは関係ないことを
    して、「死ぬ」ということを
    忘れたらどうかな?

    参考になれば嬉しいな(о´∀`о)
    それじゃあまたね☆彡
    dreamさん(選択なし・19さい)からの答え
    とうこう日:2024年3月19日
  • 私は思います! 暇があるから考えてしまうと思います。私も夜それで怖くて泣いてた事がありました。習い事をしたり、友達と遊んだり、体を動かすと「今の人生を楽しもう」と思えるようになると思います!寝る時はお風呂入る時は考えちゃうかもしれないけど、少しずつ考える時間を減らせば良いと思います!これは個人の感想です。
    アイスさん(愛知・10さい)からの答え
    とうこう日:2024年3月19日
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