うつ病言いたいけど…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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結局は自分の判断かな... こんにちは。
僕はちょうど去年の今頃、鬱病になりました。
ただ、親に相談するという選択肢が毛頭なく、自分がよもや鬱病だということにも気づいていなかったので、結局誰にも相談しませんでした。それだけ聞くと、「ちゃんと診断受けてねーのに、鬱病とかほざいてんじゃねーぞ。」って言われそうですが...
一度、学校からの帰り道友達が話してることも上の空に「家帰ったら台所で包丁で首切って苦しまないように死のう」って考えたことがあって、その時は自殺せずに今も五体満足で生きていますが、自殺を考える前に親じゃなくとも相談するべきだとは思います。結局は個人の判断になるので、それ以上は言えませんが。
何というか、僕は鬱になるとすごい何もかもが虚無だと感じるんですよね。話してる人もその場に移ってる背景みたいな。すごく退屈というか窮屈さを感じて、でも学校に行かないと親に怒られるから、学校行くことが当たり前だからって言って、自分の気持ちを押し殺して。だから、鬱になったんだと思います。今の日本は鬱病製造機ですね。笑えた話じゃないですけど。最後まで読んでいただきありがとうございます。こんな何の価値もない文章を。 る～いさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2024年3月21日
私は「微笑み鬱病」っぽい。 みんなは聞いたことある？
微笑みうつ病を私はそれっぽいです。
人前で愛想笑いは日常茶飯事。
辛くても人前では絶対に泣かない。
親にもメンタル強いねと言われるけれどまったく。
大丈夫。私と共にゆっくり、亀のように直していこうね ぽらりすのれえさん（茨城・14さい）からの答え
とうこう日：2024年3月21日
いった方がいいけど… るあです。
わたしもうつ病なったことあります！
AIの診断を携帯でやって中傷でした。
親に言う勇気がなくどうせ連れて行ってもらえないのをわかっていたので言いませんでした。とにかく自分がリラックスできる環境を作って、ゆっくりしてみてください。わたしはこれで治ったので是非やってみてください。
わたしは今双極性障害と隔離性障害の2つの精神病になっていますが親に言うつもりはありません。自分でなんとかしようと思っています。ご参考までに。 るあさん（奈良・11さい）からの答え
とうこう日：2024年3月21日
無題うつ病とは言わないほうがいいです。
うつ病に憧れる年頃だと思われたりします。
病名を断言せず、症状を中心に伝えるほうが伝わりやすいです。 匿名さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2024年3月21日
自信もって！ こんにちは！海癒です！

早速本題！！
私だったら、学校の友達や先生に相談します。
普通に親に言えない、、、。
だから周りには自分のたくさんの仲間がいることを思い出して、たくさんの仲間に相談してね。
応援してます。

ではまたねー！

海癒(うゆ)さん（鳥取・12さい）からの答え
とうこう日：2024年3月21日
分かります。 僕も、勇気を出してうつ病なりかけ何だって…。と言ってみたら、子供がうつ病？ある訳無いでしょと怒られました。僕はその時誰にも信じて貰えないんだと思いました。辛いの分かります。 憂吐さん（福岡・12さい）からの答え
とうこう日：2024年3月21日
症状を伝えよう！ うつ病辛いね…。これ以上ひどくならないように病院に行きましょう！お母さんに言いにくいかもですが、
「最近食欲もなくて途中で目が覚めちゃったりして辛いから病院に行きたい」と症状を伝えて病院に行きたいと言った方がいいと思います。それでどこの病院に行くかってなった時に調べたら、うつ病って出てきたから、精神科に行きたいと伝えてみて下さい。 うさぴょんさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2024年3月21日
助言親に言いたくないのは分かります。
そういう経験はありませんが、主さんの力になれるよう頑張ります。
まずは親に
・どんな事でなったか
・どんな症状か
・早く病院に行きたい
の順番で話しましょう。
話すのには緊張しますが
きっと話したら親も親身になって聞いてくれます。これ以上症状が悪くなってもストレスが溜まってくだけでもっと悪い状況になるだけです。
それに症状が悪くなってからでは余計に言いにくくなってくると思います。心配でも勇気を持って踏み出しましょう。話した後は言いたい事が言えてスッキリしますよ。 何知さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年3月21日
親って打ち明けずらいよね～ はじめまして

こういう場合は

親に鬱の自分を見せて

知らせてください

そしたら自然と

病院行ったほうがいいんじゃない？って

言われると思いますが

どうでしょうか？
(@^^)/~~~ えへへさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2024年3月21日
うつ病辛いですよね 私は、今年の春から高校生になるひよこです。
私は、中１のときに心が壊れてしまって、体にも「起立性調節障害」や「過敏性腸症候群」など体にも結構ぼろが来ています。また、突発性難聴もひどく、大学病院では、心療内科をおすすめされました。私は人を信じていないので、誰かに話すことが苦手です。結局、親に色んなことを知られるのが怖くて心療内科には行きませんでした。
私は、自分の自由にしていいと思います。体の不調が続きしんどいなら、親に言ってみてもいいかもしれないし、我慢するなら我慢する。それでいいと思います。
ですが、あまりにも我慢しすぎると体も弱くなってきます。的確なアドバイスはできませんが、無理はしないでください。

ひよこさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2024年3月21日

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相談タイトル：「うつ病言いたいけど…」