朝ランニングしてる人に聞きたい！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

朝ランニングしてる人に聞きたい！ 朝ランニングしてる人に聞きたいです！
朝何時から走ってますか？（休日と平日）
何時に起きてる？
走る時の服装は？
マスク外してる？
何分くらい走ってる？
何処走ってる？
あと恥ずかしさとかある？
私は普段運動しないので朝ランニングしようかなと思ってるんですけど、周りの目を気にしすぎて走れません…
友達誘って走るのは余裕なんですけど友達そんな毎日走ってくれる訳じゃないし…
教えてください！
べっこあめさん（東京・13さい）からの相談
とうこう日：2024年3月23日みんなの答え：4件

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私は、 朝何時から走ってますか？（休日と平日）
4時半
何時に起きてる？
4時
走る時の服装は？
バスケの服
マスク外してる？
外してます
何分くらい走ってる？
20分くらい
恥ずかしさとかある？
今は全くない
帽子かぶって、サングラスかけて、運動用のマスクつけるといいよー
（私も初めはそうだった） こんちくわーーわさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2024年4月1日
日課です！ こんにちは！！来愛（らいあ）です！
５時くらいから走ってます
４時くらいに起きます
服は私服！
マスクは外さないとしんどくなっちゃう！
２０分くらい走ってます
池の周りとかよく走ってます
全然恥ずく無いです！
もし恥ずいって感じの人に会ったら、サササッと逃げます！ 来愛さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年3月26日
夏地獄そう… こんにちは。海澄です*みんとって読みます！
朝ランは親が痩せようとしてたのきっかけに始めました。2023年の12月くらいからやってます(毎日はやってない

何時に走ってるか*
5時半から行きます。親が一緒なので防犯面の心配はないですね。(そもそも田舎すぎて危ない人いないし、高齢の方いっぱい居るし。
6時には帰ります。

何時に起きてるか*
5時に起きます。朝ごはんは帰ってきてからですねー。食べてからだとお腹痛くなっちゃいます…

服装*
私服ですね(w)。暑い時はやる気出ないし…

マスク*
外してます。空気冷たすぎる時はつけますね。でもマフラーや手袋、耳当てで寒さならカバーできますよ。

何分走ってるか*
すぐバテるし別に太ってないんで(！)、10分くらいダラダラ走ります。走ってると言いつつ、私は途中から親と別れてダラダラ歩いてます。本を持ってってベンチで読む時もあります。

何処走ってるか*
家から5分の公園で走ってます。
一週歩くと10分くらいで、走ると4から7分(私遅過ぎだろ

恥ずく無いのか*
私の場合人とかほぼいないし、いて爺婆なんでね。恥ずく無いです！

それではー* 海澄_minto*さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年3月25日
たまにしてるだけですが… ランニングは休日しか
してないです！平日は時間がない…笑

休日の朝6時45分くらいから…

動きやすい.暖かい服装.ダル着

途中からマスクは外します

日によるけど短くて15分
長くて20分です

家の周りや川、学校の近くを行ったり来たりしてます

恥ずかしさはない！
逆に自分頑張ってるー！って思いながら自己肯定感
あげています^ ^笑

周りの目最初は気になるけど走ってると楽しくなって
気にしなくなりますよ！
楽しいので是非やって欲しいです！ 海さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年3月24日

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相談タイトル：「朝ランニングしてる人に聞きたい！」