寝たくない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

寝たくない こんちくわ、ちくあです。本題へ

タイトル通り、寝たくありません。夜更かししたい訳でも無く、眠くない訳でも無く、理由はとくになしに寝る気がでません。でも親が就寝時間に厳しくて強制的に寝かされます。寝たくない割には朝起きるのに苦労します。

どうしたら寝る気になれますか？ ちくあさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2024年3月24日みんなの答え：6件

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眠れないのかぁ~….' 読書をするのが、おすすめだよ~ ~.'
静かに、ゆったり、
読書をしていると、
自然とふとんに入りたくなる…ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
やってみてね.'
あ ~でも、
眠く無いわけでは、ないんなよね…
それだったら、
眠る時間の何分か前に、
ふとんに入って、
考え事をするか、
読書をすると、
流れでそのまま眠っちゃう説あるよ.'.'.'
試してみてね.'

私は眠る前に静かに考え事できるから、
好き.'
白狐の桜さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2024年3月26日
タイトルが・・・ おはこんばんにちわ～！夕立です！

本題
前の回答者さんと被るかもしれないけど僕は静かな曲（ピアノとかがオススメ）を聴いたりしてる！
あとはASMRがいいと思う！
（僕はほぼ毎日ASMRを聴いて寝てる！）

それじゃまたね～(@^^)/~~~ 夕立さん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2024年3月25日
同じだよーー こんにちわー♪しょくぱんまんです！私も、寝るのが苦手だよ。そんな時は，目をつぶっていたりしているよ！でもしっかり寝たいよね！一回、遅く寝ると次の日も寝られないよね しょくぱんまんさん（静岡・10さい）からの答え
とうこう日：2024年3月25日
眠れる音楽！ やほゎ
@ｎｅｍｅあんづ

「眠れる音楽を聴く」とかはどうですか？

あんづは寝る気がないときになんとなぁく

聞いていたら寝れます！！

検索してみたらたくさん出てくるしとにかく

おすすめです！！

じゃねば~ あんづさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2024年3月25日
？？？ 僕は寝る前によく本を読んでいます！小説ではなくクスッと笑える漫画がいいと思います！参考になったら嬉しいです！ 笑いさん（奈良・13さい）からの答え
とうこう日：2024年3月25日
やってみて！ こんにちは、パン粉です！

寝る直前に、ストレッチしてみるといいかも！
あとは、ゆったりとした曲…特にクラシックを聴いたりとかもオススメですよ！ 散ったパン粉さん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2024年3月25日

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相談タイトル：「寝たくない」