褒めてほしい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

褒めてほしい 私は起立性調節障害を持っていて、不登校です
起立性調節障害は簡単に言うと朝に体調が悪くなる病気です
朝食欲がなかったり、立ちくらみや目眩がしたりします

だいたい週に2.3回、一日に2時間ほど保健室で過ごしています。
それと、水曜日と金曜日はフリースクールに行っています
フリースクールでは2時間過ごしています
そして病院にも週1で行っています
病院では、病院の人と1時間ぐらい一緒に話したりします

中2から学校に復帰しようと母から言われたので、学校に9時につくように朝7時に起きたり、学校に行ったあとそのままフリースクールに行ったり…
学校に行かない日も、13時くらいから病院に行きます
そして、朝早く起きるのに慣れるようにと、毎日7時に起きて母と軽く近所を散歩します
中2から復帰できるようにって、体調が悪いのにも目を瞑って無理やり朝起きて、吐きそうになりながら朝ごはんを食べて、出かけようとするとなぜか泣いちゃうからトイレに閉じこもって、無理やり頑張ってます
無理やり色々頑張ってこれなのに、母は私が体調が良くなったと思って、その前提でどんどんいろんな予定をくんでいっちゃいます

だけど休みたいって言えなくて、気がついたらこんなハードなスケジュールになってました
普通に学校に言ってる人からみたらハードどころかめちゃくちゃ楽な生活ですが、私にはもう本当に辛くて
体調ももちろん悪いし、なんか色々ありすぎて精神的にも辛くなって…
だけど休んだら中2から学校に行けないし、学校に行けなかったら今まで病院とかフリースクールとかに掛けてきたお金も労力も全部無駄になっちゃうし、なにより母をがっかりさせます
このまま続けてったら体壊しちゃうんだろうなって思っても、全部無駄になるのが怖くて休めないんです
後戻り出来なくなっちゃったんです
病院の人にスケジュールたくさんだけど大丈夫？って聞かれても、大丈夫って嘘ついちゃって、体力ついてきたねって嬉しそうにいうのを見ると余計休めなくなって…
こうやって無理やり頑張った結果不登校になったので、さすがにまたあんなの経験したくないです
だけどやっぱり、早く復帰して普通の生活がしたいんです
ごめんなさい、意味不明ですよね…
褒めてほしいんです
頑張ってるねって
図々しい奴でごめんなさい
この相談で不快にさせたらごめんなさい ななしさん（千葉・13さい）からの相談
とうこう日：2024年3月27日みんなの答え：11件

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本当に頑張ってるよ こんにちは。不登校歴8年の中3男子なゆとです。

僕も一年前、起立性でした。
僕の場合は朝は七回くらい嘔吐して目のふち？が白くなって体にちからが入らない感じだったのですが、本当に辛いですよね。。
なのにちゃんと外に出て活動してるななしさんは本当に凄いし頑張ってると思います。

頑張ってる人を見ると僕も始業式だけでも学校に行ってみようかなって思えます。 なゆとさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2024年4月1日
大丈夫だよ、、。 こんにちは。年下失礼します。きっと言い出すのってすごい勇気がいることだよね。しかも自分が元気になることでみんなが喜んでくれるならなおさら。でも、お母さんとかはみんな、ななしさんに無理して頑張って欲しいなんて思ってない！なんなら無理してるなんてこと知ったら余計悲しんじゃう。だから向き合ってみよ！辛いなら辛いって言おう。辛いのにここまで頑張ったななしさんはすごい！ほんとにすごいよ。それにそれって家族のみんなの支えがあったからなんでしょ？なら親とかもみんな、辛いって言ったらまた一緒に向き合ってくれるはず！ゆっくり、ゆっくりでいい。もしそれで学校を休むことになって、それからまた不登校になっちゃってもいいんだよ。だから話してみよ！ チョコバナナさん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2024年3月30日
ななしさんへ ななしさんはじめまして。
私はパニック障害などの病気を持っている高校生です。中学生の時は同じく朝起き上がれないこともあって病気や学校のことで悩んでいました。
ななしさんの相談を読みました。本当に大変な中、朝起きてフリースクールに通われたり、学校の事や病気の事について悩んだり、症状を耐えて、ひとつひとつ本当に本当に頑張っているのだなと思います。後戻りできなくなってしまう葛藤や周囲に病気が改善したのだと思われちゃうこと、私も同じことがあって、親に全く言い出せなかったのでななしさんの気持ちがわかる気がします。きっと苦しいですよね。ななしさんは今もずっと、本当にたくさん頑張ってきたと思います。えらいです。すごいです。
お母様に打ち明けるのもきっとたくさん勇気とか色んなものがいると思います。ななしさんのタイミングで大丈夫です。ななしさんならきっと大丈夫。嫌な気持ちにさせる言葉があったらごめんなさい。私はメッセージ越しだけどななしさんの味方です。 あぼかどすきさん（神奈川・16さい）からの答え
とうこう日：2024年3月29日
ななしさんは偉いです！ 私は障害や病気を持っているわけではありませんが、3日に1回くらい死にたくなる日があります。生きるのって辛いですよね…
でも生きていればきっといいことがあると思うので、日々の少しの幸せを大切に、一緒に頑張りましょう。遠く離れた宮崎からですが、私は
ななしさんのことを応援しています。 ぬーさん（宮崎・14さい）からの答え
とうこう日：2024年3月28日
身体を壊す前に
はじめまして。回答失礼します

個人情報なので詳しくは言えませんが、
私の知り合いも起立性調節障害です。
本当に朝起きることが辛そうで、いつもお昼くらいに起きてきていました。

精神的にも体力的にも自分が1番辛いはずなのに、お母さんのことも悪く言わず、ななしさんはとても優しい方なんだなと感じました。

体についてですが、壊れてしまった後ではおそいです。ななしさんのお母さんがどんな方か、ななしさんが今どんな環境かは分かりませんが、
お母さんに相談したり、
病院の方に相談した方がいいです。
本当はむりをしていたこと、休みたいことなど、
勇気とても必要かと思いますが…
きっとお母さんや病院の方は分かってくれると思います。
子供を大切に想っていたらがっかりなんてしません！！

ななしさんはえらいです！本当にがんばってます！私は元気に学校へ行ってしまっていますが、ななしさんの生活が楽な生活なわけないです、

無理して治すことはないんです。
ゆっくり、少しづつ出来ることが増えれば、
すごい進歩です。
自分を労わって、褒めてください

上手く褒められなくてごめんなさい。
彗星さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2024年3月28日
無理しないでね (´· ·`) こん-! しばいぬだよ--! よろ!!

･*:..。本題 *:..。

起立性調節障害を持ってるのに、朝はやく起きれるように努力したり、

今までたっくさんのこと、挑戦したり頑張ったりしてる

ななしさんはほんっとにすごいと思う

めっちゃ頑張ってると思う!

だけど、お母さんたちも思ってると思うよ

「無理はしないでほしい」って

だから、お金の心配はいらないよ

お母さんに言いたいこと、はっきりと言ってみたほうがいいと思う!

題名の通り、無理しないでね

ななしさん、頑張れ!

･*:..。ｶﾞﾝﾊﾞﾚ!! ･*:

それじゃばいちゃ-! しばいぬさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2024年3月28日
うんうん 私も起立性調節障害だよ！お母様の性格や医師の
性格にもよると思いますが正直に話して大丈夫だと思います。無理すると悪化するので少しずつ進めることで良くなりますよ。私も少しずつ良くなって今は元気に朝起きられるようになりました！ ゆーかさん（静岡・10さい）からの答え
とうこう日：2024年3月28日
がんばってるね ななしさんは本当に偉いと思う。すごく頑張ってるのが文だけでも伝わってきました。
焦らなくて大丈夫だよ。無理しなくてもいいんだよ。無理して体壊してまで期待に応えて欲しいなんてきっと誰も思ってない。ななしさんが頑張ってること、ちゃんとわかってくれる人もいると思う。自分のペースで大丈夫！ななしさんは自分と戦っててほんとに強い人なんだなって思ったよ。同じ中学にいたら友達になりたいくらい！尊敬する！ ゆかさん（千葉・13さい）からの答え
とうこう日：2024年3月28日
頑張ってるね！ ななしさんすごいよ！辛いのに頑張ってて！
私だったらお母さんに反抗しちゃうと思う。
だけど、このままだと体調悪くなるよ。
早く復帰したいのは分かるけど、無理しすぎたら、余計に復帰するの遅くなるよ。だから、早く復帰するには、無理せずに少しずつ頑張らないと。
お母さんに一回「1日だけでも休ませて」って言ったら少しは楽になるんじゃないかな？もしだめって言われたら「体調悪くなってもいいの？」って言えばわかってくれるはずだよ。お母さんもななしさんが体調崩すのが1番辛いと思う。だから勇気がいるけど頑張って行ってみて！

長くなってごめんね！自分のペースで頑張って早く復帰できますように！じゃあね！ さくらんぼさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年3月28日
ななしさんはすごいです。 ななしさん、こんにちは。東方好きです。
本題に入ります。
ななしさんはすごいと思います。
お母さんをがっかりさせないために、中2から学校に復帰できるように、一生懸命頑張っていて本当にすごいです。
ハードスケジュールになってしまったのも、ななしさんが周りの人に迷惑をかけないように、頑張った結果なんだと思います。
朝起きるだけでも辛いと思います。吐き気がする状態でご飯を食べるなんて、私にはできません。
ですが確かに、このままだと体調が崩れてしまいそうです。理想と現実は違います。まずは、ここに本音を打ち明けてくれたことが第一歩だと思います。
それから少しずつ、病院の人に、そしてお母さんに、打ち明けてみてはどうでしょうか。「少し休みたい」だけでもいいと思います。
上から目線＆長文すいません…。
最後にななしさん、本当にすごいです。 東方好きさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2024年3月28日