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胸が気になる… こんにちは。みーです

私は、小学4年生です。
胸がcカップぐらいなのですが、生理はきていません。普通のキャミソール(胸二重)を着ています。
でも、最近体育のときとか体操服を着ないといけないときになんとなく胸の形が透けているような気がします…
あと、走るときすごく痛いです…
これはカップ付きのものにしたほうがいいですか?
あと、胸が張っているときがたまにあるのですが胸が張っているのはどうしてなのか知りたいので、もしよかったら教えてください!そして、対処法みたいなものがあったら教えてください。
みーさん(選択なし・10さい)からの相談
とうこう日:2024年3月30日みんなの答え:29件

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  • わたしも全く一緒!! (。・ω・。)こんちくわ最近眠いぬめなだぜ☆

    わたしも4年生10歳 胸CかDカップ 胸張ってる 個人差はあると思うけど同じ

    スポブラおすすめ! 胸張ってるのは治せないけど気にしないようにするのは

    鉄棒すると人もあんま見ないし集中できれば気にならないし

    鉄棒の上に座ってぼーっとするのもいいかも!!

    でも縄跳びとか走るのは人が見るから極力避けたほうがいいよ!

    準備体操のジャンプ嫌いなんだー 同じような子に会えてよかった!

    じゃっばいちゃ☆*: .。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
    ぬめなさん(選択なし・10さい)からの答え
    とうこう日:2025年11月17日
  • 私も! こんにちは!ユイです
    私も困っています!生理もきてます なるべく目立たないようにしてるんですが...
    でも、個人差があるって授業で習ったので、気にしなくていいと思いますよ
    あと、私はいつもは二重、たまにカップ付きです!役に立てたら嬉しいです
    ユイさん(栃木・10さい)からの答え
    とうこう日:2025年2月2日
  • しずはね しずくです!
    しずはワイヤー付きの大人用してる
    しずくさん(神奈川・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年10月10日
  • カップ付きに変えましょう! キャミソールよりも、Cカップのカップ付きのブラにした方がいいと思います。一応サイズを測って使ってください。私は小学4年でもつけてました。 ニフティ―マスターさん(京都・14さい)からの答え
    とうこう日:2024年9月4日
  • わたしも同じ悩み! こんにちは!FOLLOWです!
    わたしも同じ悩みです!だけどcカップあるなんていいな!
    わたしはやっとbカップあるかないかで、少し恥ずかしい…
    体育着の時に心配になるのわかる!わたしはそんなとき、薄いトレーナー?的なものきてるよ!少しでも透けて見えるのを隠したいので!
    薄いトレーナーなら、春秋の服にもあると思うし、ユニクロやGUでも売ってるしね!
    あと、二重キャミだとヒモのところになんかヒモの長さ調整するところがあって、そこも透けて見えるのがやなら、スポブラに挑戦してみたら?スポブラなら、ヒモにそういうところもないし、なんか恥ずかしくないじゃん?だからそれもありかも!
    FOLLOWさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月9日
  • 気にしなくていいよ 私は胸が大きくなるのが遅いみたいで、少し悩んだこともありました
    でも成長期は個人差があるとお母さんから聞いたことがあったのであまり気にしないようにしてます
    えびりんさん(東京・10さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月2日
  • スポーツブラを着用するときは。。。 体育や運動などのスポーツ、かけっこや鬼ごっこなどの遊び、激しい動きをするとき、フィールドアスレチックに遊びに行くなどの時は、スポーツブラに着替えるのがおすすめですが、着用するときは注意点があります。

    お胸を守ってゆらさないため、ゆれて痛みを感じないようにするためにスポーツブラを着用するのですが、通常のブラと違ってバストのわきからお胸を中央に寄せるバストメイクは、してはいけないということなんです。

    中央に寄せてしまうとお胸のゆれを抑える力が分散してしまい、かえって揺れやすくなってしまうんです。
    なので、スポーツブラを着用するときは、足から入れて上に引き上げた時や上からかぶったときは、バストメイクをしないで着用した状態でお胸を平たく潰すような感じのままにしたほうが揺れにくくなりますので、お試しくださいませ。

    お胸が張って痛いもう一つの理由は、成長期に乳腺をしっかり発達させようと体が変化するときお胸の皮膚が成長に合わせて伸びていないために、発達したい乳腺が多くなり伸びていない皮膚の中でパンパンになるからです。
    痛いときは円を描くようなマッサージをしたり、冷やすなどで痛みを和らげてみて。
    おやつにゃんさん(神奈川・15さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月1日
  • まあまあ… こんちゃーす
    もちもちもっちーだよ!
    ーーー本題ーーー
    ブラ付けるのをおすすめ致す!
    (スポブラとか)
    ただワタシ成長期じゃないんでごめんな
    cカップだと、、、私はaなのにか。。。
    虚しいーーーー
    もちもちもっちーさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月1日
  • おすすめ! スポブラおすすめだよ!
    肩紐が落ちないしシンプルなデザインやおしゃれなデザインもあるからおすすめ!
    しまむらとかに売ってるよ!
    さーやさん(宮城・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年3月31日
  • 胸が気になるよね 私は今中学3年生でDカップです
    小学5年生から痛いって感じるようになってカップ付きのブラを着るようになりました
    痛くてもブラがあるかないかでだいぶ変わるよ!
    使ってみてね
    マカロンさん(その他(海外)・15さい)からの答え
    とうこう日:2024年3月31日
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