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不安感が… こんにちは…。私、スカイツリーCATです…。

時々、不安感に襲われます…。原因として考えられるのは次の二つです。
@3年生まで仲良かった友達が、病気で亡くなってしまったこと。
A怖いことを見たから。

不安感は、一年前くらいから続いています。
不安感は主に夕方から、出てきます。
不安感が出ない日と、出るときがあります。
こんな状態が続いていて、すごく苦しいです。時々、動悸?みたいなのがして、元に戻りたいと思って、辛い気持ちになります。


ちなみに、親には相談できていません。親も不安症を抱えているので、心配させたくありません。
これって、病院に行った方が良いでしょうか。

ここまで読んでくれてありがとうございました。

回答お願いします。
スカイツリーCATさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2024年3月31日みんなの答え:1件

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  • その症状から考えられる障害の名前を知って その症状から考えられるものは、不安障害、パニック障害、PTSD(心的外傷後ストレス障害)が考えられると思うので、病院じゃなく、心療内科に行ったほうがいいと思います。お大事に。
    (答えのタイトルの`知って`のところは、何故か入力してエンターを押すと、文が消えてしまって、入力できなかったので、ごめんなさい。ホントは、`知っています`です。)

    パンダさん(神奈川・10さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月1日
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