家にいたくない。もうずっと我慢してきた：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

家にいたくない。もうずっと我慢してきた 最近兄弟と友達にうるさいと言われたり汚いと言って避けられたり無視されたり変な噂を流されたりします。私になら言っても良いと思ってるんです。
色んな人に否定されて、親や親戚からは聞き分けのいい子であることを望まれて来ました。だから、自分の意見が言えなくなりました。好きな食べ物もパッと浮かびません。
どこにも居場所がない気がして辛いです。家族も友達も大好きです。でも好きだからこそ辛いんです。親に褒めて貰えるように頑張ってます。でも兄弟がそれ以上に手のかかる人達なので、あまり褒めて貰えません。自分の頑張りを潰されて、母に迷惑をかけて疲れさせて、それでも平気な顔してるんです。本当に家にいたくありません。ずっと外に居たいです。でも門限があるし私が帰らなくなったら迷惑をかけます。頻繁に外に行っても危ないことをしているのでは、と心配させます。家に行ける友達もいません。どうしようもないです。好きな事をしてもずっと辛いです。最近ストレスなのか文字を間違って認識するようになったり目の前が一瞬暗くなってクラっとします。もう受験生です。耐えられる気がしません。辛い気持ちが楽になる方法はありますか？ あいかさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2024年3月31日みんなの答え：15件

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児童相談所 こんちゃ!!結菜です.｡o○

［本題］

児童相談所やSOSミニレターに相談するといいと思うよ！

見てくれてありがとう。。！ばいちゃ。 結菜さん（新潟・11さい）からの答え
とうこう日：2024年4月2日
2つ目！（同じです。の続き） 続きです！
先に「同じです。」を読んでください。

次は、家で辛くなっちゃった場合。
私は、ぬいぐるみに話しかけてます。
今、「何言ってんだコイツ？」って思ったと思います。
よく考えてみてください。
いつの間にか誰かの「期待」で作り上げられていて、
誰も、「本当の気持ち」に気づいてくれない。
というか、気持ちなんて持っていたかどうかも分からない
…私たちって、ぬいぐるみに似てませんか？
私にとってぬいぐるみは一番信用できる友達だから。
小学校の頃、先生に呪いのように聞かされたでしょう。
「嫌なことがあったら、信用できる人に言おう。」って。

それか、自傷行為。まあ、おすすめはしませんが。
体の健康にも関わりますし、これから暖かくなる
じゃないですか。つまりは、「半袖になる」。
リスカなんてしたら、傷や包帯が丸見えになりますし。
ちなみに、私がしているのはリスカとODです。
カッターとかできる前に、爪で手首を引っくとか、
できるだけ最小限に抑えた方がいいです。

生きててくれて、頑張ってくれて、相談してくれて
ありがとう。あいかさんは偉いし、優しいです。

長文失礼しました。 いちごぱふぇ。さん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2024年4月2日
同じです。 こんにちは！小5のいちごぱふぇ。です。

[本題]
タイトル通り同じ…というよりは似ています。
私は、学校でいじめられて、親は離婚して。
誰にも相談できなくて、やっと「好き」だと思うことができた配信者さん（ゆらねろさん）は否定されて、自傷行為も止められて。
学校でも家でも期待され、否定される毎日。

私も、もう居場所がないです。
暇さえあれば、家出したいとかトー横行きたいとか。
死ぬ前に、一度でも、誰でもいい、嘘でもいいから
褒められたくて。

…私の相談みたいになっちゃいましたね。すみません。

ここからが、少しでも心を楽にする方法。

例えば、学校にいるときに辛くなっちゃったとします。
そうしたら、誰にも何にも言わずにでいいから、
保健室に行く！それだけです。
休み時間でも、授業中でもいい。
廊下を走っても、勝手に教室を抜け出してもいい。
あいかさんは悪くないです。
悪いのは、あいかさんをこんな気持ちにさせた
人たち、そして神様が意地悪なんです。
何かあったら保健室に逃げ込む。
保健室を避難場所だと思いましょう（？）
↑実際、私もそうなので。

文字数が多いので次行きます！ いちごぱふぇ。さん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2024年4月2日
大丈夫？ しんどいよね。
しんどかったよね。
キズなんで相談できたのすごいと思うよ。
私だったら絶対無理だわ。
その前に不登校になってるわ。
我慢するのがしんどいよね。
私もちょっとしかわからないけど、私もそんな感じ。
楽しい事考えよう。
リフレッシュ動画見よう。
誰かに相談しよう。
これくらいしか私は言えません。
辛口、本当に本当に申し訳ありません くまネコさん（兵庫・10さい）からの答え
とうこう日：2024年4月2日
そんなときは… そんなときは…Mrs.greenappleのＶIP（ブイアイピー)っていう曲を聞いてみてくださいスッゴいいい曲です！
ケセラセラという曲もオススメです けけけさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2024年4月2日
よく頑張ったね…！(ﾉД`)ｼｸｼｸ あいかさんは偉い！頑張ったね…！(ﾉД`)ｼｸｼｸ(ﾉД`)ｼｸｼｸ(ﾉД`)ｼｸｼｸ(ﾉД`)ｼｸｼｸ
（年下から失礼します）
聞き分けはよくても弱音は吐いた方がいい。無視されたり、変な噂を流されたりとかはいじめ。立派ないじめだよ。親とか担任の先生、スクールカウンセラーとかいとこに話してみよう。
いじめてくるやつって、大体メンタル弱くてプライド高いやつ。いじめでしか自分の地位を高められないと思っている可哀想（そんなレベルの低すぎる考えしかできないんだー、の方）なやつ。無能可哀想な構ってちゃんだから。 翔衣-kaiさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2024年4月1日
同じ～～～～～ そうなのいやだよね私も、いやだけど、大人になるまで、たえきろ！おたがい、頑張ろう！ 恋好愛さん（千葉・10さい）からの答え
とうこう日：2024年4月1日
同感… わかります!。私も弟が、「お前」って呼んだり、気に食わないと暴力...。私をただの人形か何かと思ってるみたいで、私も家にいたくありません。頑張って!きっと私の家よりマシです!(多分)。 pueぷえさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2024年4月1日
辛かったね、よく頑張ったね！ あいかさんはよく頑張ってます！偉いです！
辛い気持ちが楽になるには楽しいことをすればいいと思います！
あいかさんは推し様はいますか？いるなら推し活したりとかすれば楽しいかなって思います！あとはテレビ見たりのんびりしたり、お菓子食べたりとかしたら少しは楽になるかなって思います！
それと、また辛いことあったらキズなんに相談してください！
受験勉強とか忙しいと思うけど頑張ってください！応援してます！

年下なのになんか上から目線みたいな文章になってすみません さくらんぼさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年4月1日
分かりますその気持ち 私と全く同じ境遇です
多分対処法は簡単にできる対処法はないです。
なんか相談できる電話番号があるので、こっそり電話してみましょう。
無視されたり、変な噂、汚いなどというのは、れっきとしたいじめです。
聞き分けのいい子供でも、弱音は吐きましょう。全部言わなくてもいいです。担任の先生でも、お母さんでもお父さんでも仲のいい友達でも、歳の近いいとこでも、話してみましょう。
少し和楽になるはずです。いじめてる奴らをやっつけましょう。
いじめてる奴らは、それしか自分の地位を高めるためには、それしかないと思っているバカです。そう思って頑張りましょう じゃがりこさん（滋賀・12さい）からの答え
とうこう日：2024年4月1日

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