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好きなことしよう 僕の場合は
ゲームをしたり、好きな音楽を聴きます自分が好きなことをしたり、誰かに相談したりしてみたら気持ちが楽になるかもしれません。 たっつーさん(千葉・12さい)からの答え
とうこう日:2024年4月4日 -
私自身の方法 ココアです。
私の、最近の、ストレス解消方は、
好きなアーティストの曲を何曲も、歌う事で、
解消されるので試してみてください。 ここあさん(北海道・14さい)からの答え
とうこう日:2024年4月2日 -
消せるかどうか分かんないけど、、 @家族がいないときにお風呂に行き、思いっきり息を吸って「あーーー!!!」と叫ぶ
A天気がいいときに外に行き、さんぽをする。そのときはできるだけ景色に集中するか何も考えないでポッカーーーンとする。
B好きなことをするか好きな食べ物を食べる
C誰もいないときに、好きな歌があったら思いっきり歌う
D背伸びをし、「んーーーー、、、はぁ、、まいっかぁ」と言う
Eトイレで思いっきり泣く。ティッシュを持っていったほうがいいです。
わたしがやってる方法です。参考になると嬉しいです。
わたしがしてる方法です ちーずさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2024年4月2日 -
好きなことをやる こんちゃ!!結菜です.。o○
[ 本題 ]
好きなことをやったりするといいと思います !!
どうしても辛い時は誰かに相談するといいと思いますよ。
見てくれてありがとう 。。! ばいちゃ。 結菜さん(新潟・11さい)からの答え
とうこう日:2024年4月2日 -
同じ! こんにちは るんです。
辛いよねでもおちついてがんばろう。 るんさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2024年4月2日 -
自分にごほうび ぺちれもんです
自分にごほうび!
なんでもいいから自分にごほうびをあげる!
たとえばとって置いたコーラを飲むとか、太っちゃうけどポテチ食べるとか・・
あと私は、よく100円ショップでとあるキャラののコレクションシールがあるんだけど、それを爆買いして、3日に一回開けるとか・・・3日に一回開けてどんなシールが入っているか見るのが楽しみになってくるよ ペチレモンさん(愛知・11さい)からの答え
とうこう日:2024年4月2日
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