薬をよく飲み忘れる
こんちゃ〜悟里でっす
【本題】
悩み相談です
私は今、アレルギーの薬をもらっているのですが
その薬をよく飲み忘れます
薬を飲むのは朝と夜の1日2回です
特に夜は飲み忘れる事が多いです
でも飲まないと鼻水が出たりとかします
薬を飲み忘れないようにするには、どうすればいいでしょうか?
回答してくれれば嬉しいです
悟里[satori]さん(青森・12さい)からの相談
とうこう日:2024年4月6日みんなの答え:4件
【本題】
悩み相談です
私は今、アレルギーの薬をもらっているのですが
その薬をよく飲み忘れます
薬を飲むのは朝と夜の1日2回です
特に夜は飲み忘れる事が多いです
でも飲まないと鼻水が出たりとかします
薬を飲み忘れないようにするには、どうすればいいでしょうか?
回答してくれれば嬉しいです
悟里[satori]さん(青森・12さい)からの相談
とうこう日:2024年4月6日みんなの答え:4件
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私は... こんにちは Mabuttiです
私はドライアイのための目薬を夜によく差し忘れます
なので私は
@親に言ってもらう
A寝る前に絶対に目につくところに紙を貼っておく
などをしています
Mabuttiさん(三重・13さい)からの答え
とうこう日:2024年4月30日 -
@ケータイのアラーム;A夜の薬は寝室に 対策その1。「薬を飲む時間帯には、いつもだいたいケータイを持ち歩いている」というのが大前提ではありますが、もしその条件が整っていれば、毎日同じ時刻にケータイのアラームを鳴らすようにしてみてください。
アラームを鳴らす時刻はたとえば「朝食を終えて、学校に出発するまでの間」「夕食を終えて、これから自由になる時間帯」みたいに設定してみてください。ただし夜はお風呂との兼ね合いもあるので、うまく調整してみてください。
☆ ☆ ☆
もう一つ、夜の飲み忘れが特に多いとのことで、夜のぶんの薬はリビングの戸棚ではなく、最初からご自分の寝室に常備しておく、という方法もあります。そうすれば、最悪でも寝るころには飲み忘れに気づく可能性が高いです。それに加えて、
●「寝る前のチェックリスト」の類を使っているなら、その中に「薬は飲んだ?」という項目を入れておく
●大きめの水筒に氷水を入れて、一緒に寝室に常備しておく
といった工夫を組み合わせるといいです。
☆ ☆ ☆
以上2点、ぜひ試してみてください。 オトコオンナのサトミさん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2024年4月28日 -
回答ありがとうございます! キュアフレンディです!
紙に書いといて、わかりやすいところに貼っておいたらいいと思います!
キュアフレンディさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2024年4月27日 -
親に指摘してもらうのはどうかな? dreamです、よろしくね(^^)
あー…わかる…薬って
飲もう飲もうって思っても
忘れるよね…酷い時は
布団に入った後とかに
「あ!薬飲むの忘れてた!」
ってこともあるし…(;´∀`)
そういう時はお父さんか
お母さんに薬を飲み忘れそうに
なった時に指摘してもらうのは
どうかな?伝え方は
「(お父さんorお母さん)!
私が薬飲み忘れそうになったら
指摘してもらってもいい?
私よく飲み忘れそうになるから!」
って伝えるといいんじゃないかな?
それじゃあまたね☆彡 dreamさん(選択なし・19さい)からの答え
とうこう日:2024年4月7日
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