スマホ依存症の直し方：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

スマホ依存症の直し方 こんにちはハカです早速ですが
本題です
私はユウチューブや
スマホ依存症な気がします
理由、ユウチューブは隙間が
出来たらすぐに見る、推しのユウチューブなどのチェックなどです
それでユウチューブを見始めるとなかなか辞められなくて、
辞めても、すぐに
見始めてしまいます…
依存症の直し方を知っている
人はぜひ教えて下さい
お願いします(
ハカさん（静岡・11さい）からの相談
とうこう日：2024年4月7日みんなの答え：5件

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私も依存してます 私も中学校に上がってからスマホの利用時価が増えていく一方です・・・；ω；
なのでスクリーンタイムのアプリを入れて一日何時間までという制限をかけるようにしました！
後はみんなが言っているように親に預かってもらうとかですかね？
とりあえず、寝る直前まで見ると睡眠妨害のようなもんになってしまうのでやめときましょう！
お互い頑張りましょうね！
りな。さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年4月9日
治し方 こんにちは♪
雪だるまです！
スマホ依存症の治し方！
･スマホを〇〇時間しか使えないようにする！
･外に出て運動をする！
･スマホを見る以外に好きな事をする！
(読書、音楽、料理、勉強、散歩などなど)

本当にやばいぐらいなスマホ依存症になると、スマホを親などに取り上げられただけで、家中暴れ回る子も居ます！
そこまで症状が出た場合は、親に電波の届かない所(山でキャンプ)に連れて行ってもらった方がいいです！

スマホ依存が悪化する前に気をつけましょう！

それじゃバイバイ(^_^)/~~ 雪だるまさん（沖縄・12さい）からの答え
とうこう日：2024年4月8日
わぁ仲間！ 自分もなりかけてます、、

だから
①自主的にスマホの電源を切るようにする
②親に預ける
③絵を描くなどのスマホを使わない趣味を持つ

の３つを行ってます！
参考になれば幸いです！では！ みかんさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年4月8日
預かってもらう おはこんばんにちわ～！夕立です！
今日から新中３！

本題
スマホ持ってないけど・・・
親に預かってもらうしか思いつかないかなぁ・・・
短文でごめんね！

それじゃまたね～(@^^)/~~~ 夕立さん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2024年4月8日
依存症の治し方！ 私もスマホよく見ちゃう！
そう言う時は、スマホ見たら◯◯禁止ってルール決めてる！

じゃあね！ さくらんぼさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年4月8日

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相談タイトル：「スマホ依存症の直し方」