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赤面症辛い、、 こんにちは！こんばんは！はまちです！

私5年生くらいから、色んな人に見られると、緊張して顔が赤くなってしまいます、、
そのせいで、なんかの発表がある時は本当に涙が出るほど嫌で仕方ありませんでした。
それで今中学生になって、日直の時にスピーチをやると知ってとてもドキドキしてるんです、、
初対面の人に赤面症だということを知られるのがとても恥ずかしいです。
よく、顔が赤いのは可愛いと言ってる人たちがいますが、やっぱり恥ずかしいです。
それに可愛い赤さじゃなくてもうトマトなんですよ、、
どうしてこんなに緊張するのか、私にもわかんないです。
これってどうにもならないんでしょうか？
長文失礼しました。 はまちさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2024年4月7日みんなの答え：1件

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  • 赤くなるよね… dreamです、よろしくね(^^)

    うちも緊張したり
    恥ずかしかったりすると
    人よりも顔が赤くなって…
    高校の時なんて
    「dreamちゃんって
    恥ずかしい時とか
    顔赤くなるよね！」って
    指摘されちゃって
    ますます恥ずかしかった…！
    よく「顔赤くなるの
    女の子っぽくて可愛いよ！」
    とか言う人いるけど、
    可愛いとかそういう問題
    じゃなくて真面目に嫌なの！
    って思う…（笑）そういう時は
    緊張する時に少しでも緊張を
    和らげるために深呼吸したり
    好きなものを見たり（学校に
    好きなものを持っていけるので
    あればそれを持っていって
    発表前に見るとか！）
    するといいと思う！

    それじゃあまたね☆彡         dreamさん（選択なし・19さい）からの答え
    とうこう日：2024年4月9日
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