息苦しい……
一週間前ぐらいから息苦しさがあるような気がします。
ですが、寝る時に息苦しさで目覚めたことは一回もありません。
意識、考えすぎなのでしょうか？
教えてくれると嬉しいです。
長文失礼しました。 みきみにさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2024年4月8日みんなの答え：4件
ですが、寝る時に息苦しさで目覚めたことは一回もありません。
意識、考えすぎなのでしょうか？
教えてくれると嬉しいです。
長文失礼しました。 みきみにさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2024年4月8日みんなの答え：4件
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意識しすぎかも！ こんにちはぁぁぁぁ！うみですっ
私もそうだったんだけど多分それは意識のしすぎ！
うちは意識しなかったらそれは無くなった！
あとストレスとかもあり得るからストレスを溜めないでおこう！
考えすぎないように！他の事に気をまぎらわそう！ うみさん（静岡・12さい）からの答え
とうこう日：2024年5月11日 -
大変だね・・・ 僕も一緒だよ
僕は寝るとき枕を半分にして首の下において気道を確保してるよー モルモットさん（茨城・12さい）からの答え
とうこう日：2024年4月11日 -
大丈夫？ 花粉症とか風邪とかの場合もあるけど、なにもないなら、病院に行ったほうがいいと思う だらけ馬ことお馬さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年4月9日 -
この方法はどう？ dreamです、よろしくね(^^)
息苦しいなって思ったら
深呼吸してみたり、
飲み物を飲んでみたり、
外の空気を吸ってみたり
するのはどうかな？
それだけでもだいぶよく
なると思うよ！それでも
あまりよくならない場合は
病院で診てもらった方がいいよ！
それじゃあまたね☆彡 dreamさん（選択なし・19さい）からの答え
とうこう日：2024年4月9日
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