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今まで誰にもいったことが無かったこと こんにちは

今まで家族以外に誰にも言ってない事なんですが、私はいまだに指しゃぶりをしています。やめようと思っているのにやめられないんです。学校では一切しません。でも家ではついしてしまいます。すると悲しい時でも安心したりしてつらいことが忘れられます。親にはもう修学旅行もあるからやめるようにしようねと言ってもらっています。私はやってしまうのは日々のストレスが原因だと思います。受験勉強などもあってストレスが溜まってしまっているんだと思います。指しゃぶりをしているせいで、私は見た目ではわからないけど、矯正してもしっかり治るかわからないほど上の歯が出ています。もうやめたいんですけどどうすればやめることができますか？出来る限りでいいので意見お願いします たまねぎさん（三重・11さい）からの相談
とうこう日：2024年4月12日みんなの答え：2件

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  • 大丈夫だよ！ 僕も幼稚園生だったときずっと指しゃぶりしててママに注意された
    でも自分が不安になったとき指しゃぶり以外のことをすればいつの間にかしなくなったよ！
    たとえば…口に力いれたり、頭の中で考えてみたり。
    焦らなくて大丈夫！
    それにしても受験勉強はほんとストレスですよね〜         生姜焼き定食さん（鹿児島・14さい）からの答え
    とうこう日：2024年4月15日
  • 苦いマニキュア なんか指しゃぶりやめる用の苦いマニキュアがあるみたい。口に入れても大丈夫なもので作られてるんだけど、めちゃくちゃ苦いらしい。それを指に塗ったらどうかな？
    多分調べたら出てくるよ！         さとさん（東京・13さい）からの答え
    とうこう日：2024年4月13日
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