足が早くなる方法教えて！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

足が早くなる方法教えて！ こんにちは！今日体育で50m走をやったんですが、周りが7秒とか8秒だったのに自分だけ11秒でした…(´；ω；｀)悔しいし悲しいです…
運動会で全員リレーとかもあるので出来れば足が早くなりたいです！アドバイスお願いします！ ゆうなさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2024年4月12日みんなの答え：5件

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決して自慢ではありませぬ わたしは、ことし、8.43秒でした。意識したことは、腕をふって、歩幅を大きくすること！
では！おさらば！
瑚夏さん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2024年4月13日
足が早くなる方法 こんちゃ～悟里でっす
【本題】
頭の中でテンポの早い曲を流しましょう
bpm200ぐらいからがいいです
頭の中で流している曲に合わせて走りましょう

じゃ！またキズなんで! 悟里[satori]さん（青森・12さい）からの答え
とうこう日：2024年4月13日
Bsです 50m走は8.2、100m走は17.0のBsです
はやい方だと思います
私が、心がけているのは
・地面をける
・右足が地面についたら、すぐに左足もつける（左足も）
・手をふる
ことです Bsさん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2024年4月13日
ほうほう ヤッホ。キラリーン☆=*。*

もちみぃだよ＾＾

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*・本題にGO･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

○足を遠くに置きに行くイメージ
○手をしっかり振る
○地面を足で蹴る感じ
○隣の人を抜かすイメージ

だよん
応援してます！

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見てくれてサンクス☆

またキズなんでね。*・。バァアイ＼(^^)／ もちみぃさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2024年4月13日
手を振る！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

速くはしるには、手をリズムよく振ろう！

そうすると足の動きと連動して、足が速くなるよ。

まずはしっかり手を振るのと、足の動きを練習だね。

学校でできなかったら、家の周りでもいいから、1日５～１０本練習！

運動会までまだしばらくあると思うから頑張ってみてね！

それじゃあまたね(^_^)/ ゆーのさん（三重・12さい）からの答え
とうこう日：2024年4月13日

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相談タイトル：「足が早くなる方法教えて！」