肌と髪のケアについて教えて！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

肌と髪のケアについて教えて！ 中1になって、何か少しでもイメチェンしたくて、今まで全くおしゃれに興味が無くてしていなかった、肌と髪のケアをしたいです。
○肌
今は少し小さめな赤い点のようなもの(ニキビ？)が頬に数個あり、あかくはないけど小さくポツポツしたブツブツは頬や鼻鼻あたりに少しあります。
あと、腕と足の日焼けがまだ残ってます。
今は、顔に化粧水を塗り、クリームを肌に適当に塗ってます。ニキビクリームも塗ってますが赤いのは治りません。洗顔とか全くわかりません。朝冷水でぱしゃぱしゃ2回ほどして目を覚ます目的でしてます。
○髪
髪はパサパサしてます。元々髪が全体的にゆるくうねっています。毛量多めで少なくしたいけどすぐ増えます。肩より下ぐらいの長さです。
今は、ちょっと良さげ？なシャンプーを使ってます。リンスはしてません。くしは、どんなに絡まってる髪でもとけるブラシを使ってます。
こんな感じです。わたしは顔や雰囲気が重たい感じなので、軽く、清潔にしたいです。
あと唇のガサガサや髪のセットについても気になってます。なんでも教えてくれると嬉しいです！！ つきさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2024年4月14日みんなの答え：5件

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病院情報なんだけど…。 顔の洗顔は、肌に優しいものがいいらしいです。朝は、ぬるま湯で顔をすすぐだけの方が良いらしいです。ニキビを治すのは、皮膚科が一番です！
髪の毛は、大体1分くらい髪の毛を流してからシャンプーすると、良く泡立ちます！耳のすぐ上くらいが良く汚れがたまるそうです！大体1分の曲は、どんぐりコロコロ4回分です！あと、お風呂でくしを使うのも良いと思います！
唇は、リップ(メンソレが特にオススメです！)が良いと思います！
是非やってみてください！ MOAさん（京都・10さい）からの答え
とうこう日：2024年4月16日
あんまり詳しくないけど⋯ 私もすごく毛量多くて重たい感じだったんですが、この前美容院行ったら、すごいいい人で、上手に、肩より上くらい(ショートに近いボブ？)にしてくれて、すごい可愛くなりました！イメチェンしたいなら思い切って切ってみては？？その美容師さんすごい親切で、髪の乾かし方とか色々教えてくれました！
私今まで毛量多くてドライヤーとかやってなかったんですけど今ではやってます！すごい楽です！私髪がもともと太くて輝きもなかったんですけど、前髪にツヤツヤ(美容師さん曰く、天使の輪って言うらしい)ができました！もしやってないなら絶対やった方がいいと思います！！
あと、リンスも絶対やった方がいいです。

あと、私は寝癖とかできにくい方なんですけど、ちょっとはくせがつくので、スプレーみたいのをつけて、そのあとドライヤーのくしでとかしてます！
そしてオイル？みたいなのを刷り込んで、アホ毛整えるクリームみたいなのやってます。ちょっと商品名とか分からないんですけどお母さんに聞いたらわかると思います。イメチェン頑張ってください！ ななしのごんべーさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2024年4月15日
答えるよ！ 答えるよ！
肌についてはあんまり知らないんだけど、髪は良いのが何個かあるから教えるね！（実際にやって効果あり！）（主さんと髪質全く同じなので安心してください）

①お風呂に入る前に、目が荒めのくしで髪をとかす。

ーお風呂に入るー

②髪にお湯をかける前に、コンディショナーorトリートメントをつける。（これ効果えぐいwww）
③シャンプーは2回する。（シャンプーの効果が2倍になるよ）
④コンディショナーorトリートメントに自分が使ってるヘアオイルを混ぜる。（いつもよりちょっと多めでもいいかも）
⑤コンディショナーをつけた時に、お風呂用のくしで髪をとかす。（調べたら出てくるよ）（百均にも売ってるよ）
⑥コンディショナーを流す時、オケにお湯を溜めて、それに入れて髪を揉む。そのあと、オケのお湯を被って、普通のお湯で流す。

ーお風呂から上がるー
①タオルドライをする。（タオルで髪の水気を拭き取る）
②ヘアオイルをつける。（主さんの髪質だとあんず油がおすすめ）
③3分の1残してハーフアップ→下の部分乾かす
④3分の2残してハーフアップ→下の部分乾かす
⑤全部下ろして乾かす
⑥冷風をかける。 ひとはなさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2024年4月15日
こんな感じ！ こんにちは！雫です！

私は、朝起きて、顔を真っ先に洗います！
朝、顔を洗うときは洗顔クリームは使いません！
洗い終わったら、ハトムギ化粧水の大容量版か無印良品の化粧水敏感肌用のを使ってます！
無印の化粧水は使った後、肌がもっちりとするのでおススメです！(600円くらいで買えます！)
化粧水を塗ったら、パックをします！種類のおすすめは、CICAのパックで、人それぞれあるので自分に合ったパックで平気です！(パックは朝やらなくても大丈夫！)
パックが終わったら、乳液を使います！無印の乳液敏感肌用がおススメ！塗った後がサッパリするのでめちゃくちゃおススメです！
塗り終わったら、薬用クリームを使ってます！
オススメは、近江兄弟社メントームがおススメです！
匂いがめっちゃ薬みたいな感じですけど、それを夜塗って、朝顔を洗ったら、めっちゃ肌綺麗になるのが実感できます！
最後に唇に、同じ会社の近江兄弟社メントームの薬用リップを塗ります！

それを、夜、お風呂終わったらこれをやって、就寝です！

髪は、&honeyのトリートメントを使ってます！ 雫さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2024年4月15日
おしゃれ！ こんちゃv(*'-^*)ゞ・'ﾟ☆

苺鈴だう+.ｏ(｡*・ω・*｡)ｏ.+

O o｡.本題.｡oO

〇お肌
【朝】
ぬるま湯で顔を洗う→洗顔料、洗顔フォームで包むように洗う(泡が出るやつがいい)→ぬるま湯で綺麗に落とす→タオルで優しく拭く
→化粧水を馴染ませる→乳液を塗る→ニキビはワセリンを塗る(潰しちゃダメ)→日焼け止めを塗る

【夜】
朝と同じ工程(日焼け止めは塗らなくていい！

お肌の化粧水はパックでも良し

〇髪
軽くしたいんだったら美容院に行こう！
シャンプーはリンスインシャンプーかを確認してね、もしリンスインシャンプーではない場合はリンスをしよう！
髪を洗うときに手で髪の毛を溶かしながら洗うといい感じになると思う

唇のガサガサは唇のパックやリップを塗るとよし

髪のセットは少し水に髪を濡らして乾かないうちにブラシでとかすとすべすべになるよ！

読んでくれてありがと(*＞ω＜) ﾍﾟｺﾍﾟｺ♪♪

ばいっちゃ(o*・ω・)o♪
#苺鈴〆Marin*☆.+_#さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2024年4月15日

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相談タイトル：「肌と髪のケアについて教えて！」