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学校に行くのが辛い こんにちは。元舞華の空風です!
文章おかしかったらすいません!
本題

タイトルの通り、学校に行くのか辛いです。
場面緘黙症という障害を持っているのもあるかもしれませんが、辛いです。

いじめを受けているわけでもありません。
担任の先生が合わないというわけでもないし、友達も同じクラスです。

でも、学校の事を考えていくうちにどんどん不安が大きくなって辛くなります。

どうしたら少しでも辛くなくなりますか?

時々不登校になった方が楽なのかなーとか考えたりします。(多分言っても許してくれないと思うけど)

一応お母さんも寄り添ってくれたり相談にのってくれます。

共感でもOKです。
回答よろしくお願いします!
空風(そらか)/元舞華(ましろ)さん(静岡・10さい)からの相談
とうこう日:2024年4月15日みんなの答え:11件

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みんなの答え

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11件中 1 〜 10件を表示
  • 無理しないで、、! ☆*,.~本題~,.*☆
    学校は無理していく所じゃないから!辛かったら休んでもいいよ!!

    じゃあねー!!
    #みなつど推し #元林華 もふまるさん(大阪・10さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月16日
  • 同じだよ! 私も学校は好きじゃない、
    でも、塾に行き始めてから、塾の方が楽しくなった!
    塾があるって考えると、パパッと学校なんて終わらせちゃおうって思うようになったよー!
    マッシュルさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月15日
  • 同じだよ! 私も学校は好きじゃない、
    でも、塾に行き始めてから、塾の方が楽しくなった!
    塾があるって考えると、パパッと学校なんて終わらせちゃおうって思うようになったよー!
    マッシュルさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月15日
  • 辛いきもち…わかる こんにちは!悪魔ちゃんです!!
    「本題」
    私もね、何回かなったことあるからその気持ちよくわかるよ。でもけっきょく、いかない!ってなっちゃうと勉強しなくちゃな…っていう気持ちになっちゃうんだよね(私は)だから、学校のことを深く考えちゃうとだめなのかも…っていったってそれができないから相談してるんだよね…それじゃあ養ごの先生にいってみたらどうですか?(保健の先生)では、がんばって勇気だしてみて!バイバイ
    悪魔ちゃんさん(群馬・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月15日
  • 同じだ〜 私も今その状態です!
    私が思う少しでも辛くなくなる方法は

    ・学校に行ったら自分にご褒美を用意する
    ・本当にしんどいときは、信頼できる人がいたら相談したり仮病でもいいから休む(結論→無理しないでね)
    ・週末の休みを楽しみにする
    ・あんまり何も考えずに生活する

    私の個人の考えなので投稿主さんに効果があるかは分からないです。
    私が言いたいのは絶対無理しないでねっていうことですm(*_ _)m
    広島県民さん(広島・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月15日
  • 主さんに共感しかない! みんなにとって、今日が素敵な一日になりますように!新奈です!
    本題
    私も最近学校やだなって思う!
    特にいじめとか受けてるわけじゃないんだけどさ…
    なんか、心の底から湧いてくる感情みたいな…
    そういうとき、私は学校に行けば彼氏に会える!大親友に会える!大好きなみんなに会える!って考えてるよ!
    んじゃ、また!
    新奈#風邪ひいたさん(選択なし・10さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月15日
  • 分かるよ〜 かんなです!
    私の考えは無理をしない、です。私たちは学校のためだけに生きていないんだもん。最近、そう考え始めました。不思議です。少し気持ちが楽になった気がする。わたしも、学校に行きたくないです。そんな時は、学校を休む、もありじゃないかな。頑張りすぎないで。応援しています。
    かんなさん(千葉・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月15日
  • 分かります! 朝起きたら、学校だって感じるととても気分が落ちます。
    不登校になれたらいいのに、親に言いだせません。
    友達も大していないし…。
    大丈夫です、こうして同じ悩みを持つ人同士相談し合いましょう!
    クマちゃんさん(岩手・6さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月15日
  • 私もあるなぁ こ-んちゃ.’
    JKになったのあです(。・・。)

    __________

    空風ちゃん(くんだったらごめんね)、辛かったよね
    のあは場面緘黙症じゃないけど、
    そういうときが良くあるんだよね-

    学校に行きたくないとき、のあは↓

    | 「学校は楽しい所」って暗示をかける

    | 学校での楽しい事を想像する(友達に会える.’とか)

    | 無理に行かない

    をしてたよ-

    最後の'無理に行かない'っていうのは
    結局行かないことにはなっちゃうけど
    無理をして行くより、心を落ち着かせる方が大事だと思うからやってるの

    空風ちゃんが楽しい学校生活が送れるようになる事を
    祈ってるよ.’

    __________

    ば-いちゃ.’
    のあさん(選択なし・15さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月15日
  • わかる…… 私もなんか、特にトラブルとかがあるわけではないんですけど学校のことを考えるとずーんと気分が暗くなる……ってことがよくあります。
    もしかしたらクラスの雰囲気とかの問題なのかもしれないです。

    5年生のときも不登校の子がいて、その子は虐められてるわけではなかったのですが「学校自体が嫌」みたいに言っていました。
    なので空風さんもそれと同じなのかもしれません。
    その子は結局転校して、楽しくやれているそうです(^^)

    空風さんのことよく考えてくれる……というお母様に転校という選択肢も話してみてはいかがでしょうか?
    やっぱり学校を休むとやることとかも溜まっていって大変なので。
    成功するかどうかはわかりませんが、一度話してみてください♪
    りんごさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月15日
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