校外学習とアレがかぶる！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

校外学習とアレがかぶる！ こんにちは。中２女子のゆとです！

～本題～

校外学習と生理の日がかぶりそうなんです…。
私の周期は大体安定してきていて、たぶんというか、絶対かぶっちゃうんです！
校外学習のときは班行動なので、あまり多くトイレにいくわけにもいかないし、たくさん歩いたりして動くので、ほんとに心配なんです！！私は量も多い方だと思うし、生理痛も重い方なので…
女性の方、こうゆうときにどうすればいいかや、同じ班になった女の子たちに言った方がいいのか（班決めはまだなので、誰と一緒かはわかんないです）など、教えてください…！男性も、生理であることに気づくのかや、もし気づいたとして男性からしたらどんな配慮ができそうかなど、いろいろ教えてもらえるとうれしいです…！

長くなってごめんなさい！！

今めっちゃ困ってます！実体験やアドバイスなどで、助けてください！！ ゆとさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2024年4月15日みんなの答え：4件

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ピルー！ やっほー！もんぶらん。でーす！本題ー！
ゆとさんは周期が安定してるから．ピルっていう生理をずらす薬があるから．それを使うといいと思います！でも．お店では売ってないので．病院に行って．薬を出してもらうといいと思います！副作用もあるので．親子で相談してくださいね！ もんぶらんさん（岩手・10さい）からの答え
とうこう日：2024年4月16日
それは大変！ こんにちは、ポムポムプリン好きのポムポムゼリーです！

［本題］

校外学習とかぶってしまうのは大変ですね…。
私は経験したことがないのでわかりませんが、ショーツ型ナプキンとか、その上にさらに重ねて多い日用のをつけてみたらどうですか？あまりよくないのかもしれないけど、漏れは防げると思います！
もし仲のいい子と同じ班になれたら、その子に打ちあけてみるのはどうですか？１人でも状態をわかってくれてる人がいれば、過ごしやすいと思うし、相談もできると思うし、配慮してくれると思いますよ！
痛みがひどくて歩けなくなるような感じなら、ちょっと休憩させてほしいなどと言えば、男性の方も少しは察してくれるのではないでしょうか？

あまり良いアドバイスはできませんでしたが、少しでも参考になれば良いです！

当日は、無理せずがんばってくださいね。 ポムポムゼリーさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2024年4月16日
無理して言わなくてもいいかも？ 生理のことを女の子同士で話すのは、恥かしいことでもないので堂々とお話して良いと私は思っていますが、聞かれたり気付かれていないのにわざわざ「今日は生理なの」と言わなくてもいいかも？とも思います。

経血の量が多くて頻繁にナプキンを交換しなくちゃいけないなら。
「今日は生理で重い日で多い日だから迷惑かけるかも」
とあらかじめ言っておくのも、いいと思います。

同じ班に男の子もいるなら、何回もトイレに行くことで気付いてしまうかもしれません。
生理と気づいたりトイレの回数が多いことで心配な感じで話してきたときは、「心配させてごめん実はあたし今日生理で重い日で辛くて」と堂々と話していいんじゃないかな。

男の子も、生理のことをちゃんと勉強して女の子に配慮できるようになってほしいので、量が多いことまでは言わなくても良いですが、聞かれたら話すことで色々気を使ってくれると思います。

多い日トイレ回数減らす対策としては、吸水型サニタリーショーツ(替え用と漏れたの入れるジップロック持参)に多い日用や夜用ナプキンを組み合わせたり、途中で交換できるならタンポンを使ったり月経カップを使うなんて方法もあります。 おやつにゃんさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2024年4月16日
答えるねー！ こんにちは！MIOです♪
早速本題へ！
私も6月に校外学習あるんよねー！
私だったら仲のいい子には言うかな！
でも，私の場合だよ！
一緒に頑張ろー！
MIOさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年4月16日

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相談タイトル：「校外学習とアレがかぶる！」