走ってるときの顔
走ってるときの顔のお肉のゆれ、気になりませんか？私は、気になります。
ゆるく走れば、ゆれてる感じはしないけど、ガチ走りのときとか気になる。
これから、徒競走、シャトルラン、リレー…みんなに見られながら走る場面はたくさんでてきますよね。特に、リレーとかシャトルラン。シャトルランは、後半まで残ってると、みんなに見られるし疲れて顔が老けたみたいな感じになる。
気にしてると、顔を下にして走っちゃうから、自信もって顔あげて走りたい！
顔痩せして、顔のお肉をなくした方がいいんですかね、、、
何か、情報がある方、ぜひ！ ﾎﾟﾃﾁさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2024年4月15日みんなの答え：1件
ゆるく走れば、ゆれてる感じはしないけど、ガチ走りのときとか気になる。
これから、徒競走、シャトルラン、リレー…みんなに見られながら走る場面はたくさんでてきますよね。特に、リレーとかシャトルラン。シャトルランは、後半まで残ってると、みんなに見られるし疲れて顔が老けたみたいな感じになる。
気にしてると、顔を下にして走っちゃうから、自信もって顔あげて走りたい！
顔痩せして、顔のお肉をなくした方がいいんですかね、、、
何か、情報がある方、ぜひ！ ﾎﾟﾃﾁさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2024年4月15日みんなの答え：1件
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確かにやだよね、、、、 多分お顔が揺れるのは、
頭が走っている時にゆれてるからだよ
私実は、陸上をやってて困ってることをコーチに言ったら
頭が揺れてるからだよと言われてみて動かさないように
意識してたらできたよ。もしよかったらためしてほしいな ももさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2024年4月17日
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