急に体調が悪くなる…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

急に体調が悪くなる… やっほぉ、みっきーだよっ！
新学期が始まったばかりなのにもう疲れたぁー
ということで本題へGOー！

今日、朝の時間に急に体が暑くなって、
ものすごい吐き気がしました。
でも、1、2分すればすぐに治ったから大丈夫かなと思っていました。
でも、昼くらいに全く同じような症状がでて、座っているのが辛かったです。
でも、そのあとはずっと元気でした。
昨日もその前も何度か同じことがあったんだけど、何かの病気ですか？
それと、ストレスからこうゆう症状がでるってあり得ますか？
明日も同じことがあると本当に辛いし、怖いので回答お願いします！

ばぁいー
みっきーさん（神奈川・13さい）からの相談
とうこう日：2024年4月15日みんなの答え：1件

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自律神経の乱れかも…？ dreamです、よろしくね(^^)

それってもしかして、
自律神経が乱れて
体調が悪くなってる可能性があるかも！
うちもたまに顔の一部分
（片方のほっぺが多い）
が熱くなることがあるよ！
その時に「なんでだろう…」
って考えた時に、いつも
うち夜ふかしするんだけど、
「もしかしたら寝不足で
自律神経が乱れてこうなるのかも…？」って思って最近
いつもより早めに寝るようにしたら症状が出なくなったんだ！
自律神経の乱れはストレスも
関係してることもあるんだって！
だからみっきーさんも
生活習慣を見直してみたり、
ストレスを溜めないで
発散したりして、自律神経が乱れないようにしたら
よくなるかも！あまりにも長く続いたり症状が酷くなったりしたら病院で診てもらった方が安心だよ！
あと学校で体調が悪くなった時は無理しないで先生に言って保健室で休んだりしよう！

それじゃあまたね☆彡 dreamさん（選択なし・19さい）からの答え
とうこう日：2024年4月16日

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