楽しく走るには、、?
運動部に入ったみかんです!
外練での外周の時に、(あと2周もあるじゃん)とか(つらい、終わりたい)ということばかり考えて、(あと2周で終わり!)という風にポジティブに考えられません
疲れて5秒くらい歩いてしまい、後で歩いたことを後悔してしまいます、、
・長距離走のときにメンタルを保つ方法
・走るのが楽しいと思うには
・走る時にいつも何を考えているか
できる限りでいいので教えてください!! みかんさん(選択なし・15さい)からの相談
とうこう日:2024年4月19日みんなの答え:1件
外練での外周の時に、(あと2周もあるじゃん)とか(つらい、終わりたい)ということばかり考えて、(あと2周で終わり!)という風にポジティブに考えられません
疲れて5秒くらい歩いてしまい、後で歩いたことを後悔してしまいます、、
・長距離走のときにメンタルを保つ方法
・走るのが楽しいと思うには
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できる限りでいいので教えてください!! みかんさん(選択なし・15さい)からの相談
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ご褒美を決める!! 僕は吹奏楽部に入りました!でも体力作りのためにランニングをしました!その時走った時に考えたのは「あと2周走ったら水が飲めるっ」みたいなことを考えました!
ちょっと語彙力がないので意味不明なところがあります! ちりそーすさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2024年4月21日
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