これってストレス？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

これってストレス？ こんにちは♪ いろはです！

早速本題へGO！

学校が嫌いなわけではないんですけど、
友達に言われた些細な言葉(冗談とか)や、
お父さんに昔言われた「勉強もスポーツもできやんなら何ができるんや、ホントに何もできやんだらお前クズやぞ」って言葉とかを時々思い出して、無意識のうちに自分を責めて、
理由もないのに急に涙が出てくる時があるんですよ。寝る前にも涙が出てくる時があります。あと、ごくたまに胸？心臓？がズキッと痛む時もあります。これはストレスのせい？
それとも病気かただの気のせい？

回答待ってます！ いろはさん（三重・13さい）からの相談
とうこう日：2024年4月21日みんなの答え：6件

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大丈夫？ 私はそういうとき、だいたい過呼吸になりますたまに立ち眩み、めまいなども、、、でも時間が立つと治っています！何なのか私はわかりませんが病気ではないと思います！ まろくんさん（茨城・12さい）からの答え
とうこう日：2024年4月24日
たぶんストレス おはこんばんにちわ
ゆっきーだよー
頭がいたくなるのめっちゃ分かる
そうゆうときに私は布団をあたまから被って叫びます＜小さな声で＞
年下ですみません(._.) ゆっきーさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2024年4月22日
それはストレス こんちゃ～悟里でっす
【本題】
それはストレスだと思います
好きな曲を聞いたり趣味を楽しんだりしてストレス発散しましょう

じゃ！またキズなんで! 悟里[satori]さん（青森・12さい）からの答え
とうこう日：2024年4月22日
ストレスだと思う こんにちはりんです。私は姉と妹がいます。妹とよく喧嘩して、それで妹が泣いてお母さんに私だけ怒られてよく部屋に閉じこもります。その時に母から「なんで妹をいじめるの？お母さんも同じことしてあげようか？」とか「弱いものいじめはだめ」とか「お姉ちゃんしなかったから」とか言われてそれで自分を責めちゃったりして涙が出てきます。それに心臓や胸がズキズキしたり、頭が重くなったりします。そのせいか、次の日は必ず体調を崩してしまいます。
また相談してくださいね りんさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2024年4月22日
ストレスですね！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

それはストレスですね！

あんまり、自分を強く責めないでください！

そして泣けるようなら、思いっきり泣いちゃってください。

泣くこともいいストレス発散方法です。

ゆーのは泣きたい時でも泣けないタイプなんで、

泣ける人がうらやましいです。

それじゃあまたね(^_^)/ ゆーのさん（三重・12さい）からの答え
とうこう日：2024年4月22日
答えます 私の父親も主様のお父さんと似たような人で主様とほぼ同じことを言われたことがあります。クズとは言われなかったけど｢お先真っ暗｣｢将来終わるぞ｣など他にも色々と何度も言われてきました。
主様は今凄いストレスが溜まってるんだと思います。
精神的に虐待に近しいことをされて、否定されて、相当辛いんだと思います。
勉強が出来なかったりスポーツが出来ないくらいで将来は終わらないしクズでもありません。
勉強が出来ても引きこもりの無職になる人もいれば学力は無いけど成功していい職に着いている人も沢山います。
学力や運動神経が人より無かったとしても相当内面がひねくれてたり性格に問題がない限りは大丈夫です。
私は父親から言われた悲しかった言葉をバネに絶対そんなことないって分からせてやると思って頑張るようにしています。
本当に辛いんだったら休んでもいいし気分転換になにか始めたりするのでもいいので息抜きをすればいいんじゃないかなと思います。 さかなさん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2024年4月22日

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相談タイトル：「これってストレス？」