ストレス発散のしかたを教えて！
どうもモモンガです！
私はムカついたりした時は気持ちを溜め込んでしまう性格なので、ストレスをなかなか発散出来ないんです
なので皆さんにストレスの発散する方法を教えて欲しいんです！
もし良いストレス発散方があったら教えてください！
コメント待ってます！
モモンガさん（兵庫・12さい）からの相談
とうこう日：2024年4月22日みんなの答え：22件
私はムカついたりした時は気持ちを溜め込んでしまう性格なので、ストレスをなかなか発散出来ないんです
なので皆さんにストレスの発散する方法を教えて欲しいんです！
もし良いストレス発散方があったら教えてください！
コメント待ってます！
モモンガさん（兵庫・12さい）からの相談
とうこう日：2024年4月22日みんなの答え：22件
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ストレス解消法 こんにちは。
私は部屋の掃除をしたり好きな曲を聴くと気分がすっきりします。みんなも試してみてね。
＾−＾☆ 224042020471さん（選択なし・19さい）からの答え
とうこう日：2024年4月23日 -
ストレス発散！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v
ゆーののストレス発散方法を紹介するね！
・ノリのいい音楽を聴く
・泣く
・寝る
音楽は、YOASOBIさんのアイドルや高嶺のなでしこの曲を聴いています。
泣くのは、家で一人の時に思いっきり泣いています。
ぽろぽろ涙を流すと、すんごく気持ちいいし、すっきしします。結構おすすめです！
寝るのは最終手段。どうにもならない時には、寝て全てを忘れてしまいます。
参考になるかな？
それじゃあまたね(^_^)/ ゆーのさん（三重・12さい）からの答え
とうこう日：2024年4月23日
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