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ストレス発散のしかたを教えて! どうもモモンガです!
私はムカついたりした時は気持ちを溜め込んでしまう性格なので、ストレスをなかなか発散出来ないんです
なので皆さんにストレスの発散する方法を教えて欲しいんです!
もし良いストレス発散方があったら教えてください!
コメント待ってます!
モモンガさん(兵庫・12さい)からの相談
とうこう日:2024年4月22日みんなの答え:22件

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  • ストレス解消法 こんにちは。

    私は部屋の掃除をしたり好きな曲を聴くと気分がすっきりします。みんなも試してみてね。

    ^−^☆
    224042020471さん(選択なし・19さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月23日
  • ストレス発散! こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

    ゆーののストレス発散方法を紹介するね!

    ・ノリのいい音楽を聴く

    ・泣く

    ・寝る

    音楽は、YOASOBIさんのアイドルや高嶺のなでしこの曲を聴いています。

    泣くのは、家で一人の時に思いっきり泣いています。

    ぽろぽろ涙を流すと、すんごく気持ちいいし、すっきしします。結構おすすめです!

    寝るのは最終手段。どうにもならない時には、寝て全てを忘れてしまいます。

    参考になるかな?

    それじゃあまたね(^_^)/
    ゆーのさん(三重・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月23日
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