コンプレックスなんです助けて：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

コンプレックスなんです助けて カテゴリ合ってるかわからないけど、、

私は赤面症、あがり症を持っています。
知ってる人もいると思うけど、人前で話したり、緊張したりすると顔が真っ赤になってしまう症状のことです。
私はそれがすごく嫌です。
可愛いねって言われるけどほんとにそう思ってるのか信じれません。自分ではキモイと思ってるし、、
明日みんなの前で自己紹介があるんです（今更）
ほんとに顔赤くなるの怖すぎて学校行きたくないです。けど、そんな理由では休ませてくれない、、

ほんとどうすればいいですか？また、赤面症の子をどう思いますか？ かりみさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2024年4月22日みんなの答え：5件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

5件中 1 ～ 5件を表示

大丈夫!私も赤面症なんだけどね… こんちゃー！nacheezeです!!
私も赤面症なのですが、確かに緊張するとすぐ顔が赤くなってしまい、それを悪く言っている人たちもいます。けれど、私は、人の悪口言って何が楽しいんだろう？精神年齢幼稚園児以下じゃないの？可哀想など…心の中で見下したり、何なら「なんか私の名前聞こえてきたんだけど、なんか言った？」と直接聞いてみたこともあります。そうしたら、翌日からいうのをやめてくれましたよ。
だから、悪く言う人なんか気にせずにそれを受け止めてちゃんと接してくれる人と仲よ nacheezeさん（山形・11さい）からの答え
とうこう日：2024年4月24日
辛いですよね かりみさんこんにちは！中学一年生のKing & Prince推しのさきです！

*・*・本題・*・*
私もあがり症ではないのですがとても緊張強いので共感です。
ですが、私なんかよりもかりみさんの方がよっぽど辛いですよね。
もし私が赤面症の子の話を聞いても、全然おかしいとは思いませんし、
むしろ「頑張っているんだな。私も見習ってしっかりしないとな」
という感じです。辛いですよね。
だけど、そこまで心配する必要はありません。
なので、無理矢理声を出そうとしないで、
あくまでありのままの自分でが一番いいと思います。
そう言っても最初は難しいですよね。
私もそうでした。
なので、
・仲良い人の顔を見ながら（仲良い人は笑顔で聞いてくれてるはず）
・ノリと勢いで言っちゃう
・聞いてるひとをじゃがいもとか面白いものに思い込む
これを意識しただけで、できなくても気持ちが少し楽になりました。
ぜひ実践してみてください！

*・*・終わりに・*・*
読んでくださりありがとうございます！
参考にしていただけたら嬉しいです！
かりみさんが幸せな学生生活を送れるように願っています！ さきさん（新潟・12さい）からの答え
とうこう日：2024年4月23日
赤面症 こんにちは私は、ひとのまえで赤くなるのはとても嫌です余計恥ずかしいし本当にそんなことがあったら親に聞かずに休みたいです。 ナッツさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2024年4月23日
私は可愛いと思うけど、、、 こんにちは。
私は顔が赤くなるのは可愛いと思います。個人的に、アニメのように表情が豊かな人が好きなので。
でも、自分でキモいと思ってるなら、直したほうがいいと思います。
先生に相談できる環境だったら相談することが1番だと思う。それも無理で、しかも笑われたら逃げていいと思うよ。
私はテストの時にすごい緊張して、胸が飛び出そうになる。
そんな時は自己紹介とかの前に、鏡にいる自分を見つめるのがすごく効果的だった。
しっかりと自分が実在する感じがして。
とにかく！体と心は壊さないようにしてください。
成功を祈ってます。 茜さん（長野・12さい）からの答え
とうこう日：2024年4月23日
無題僕もです
同じですね。僕もすぐ顔真っ赤になって、よくからかわれます…
心配になって友達にきいてみたけど、本当にかわいいって思ってるみたいです
全員がそうとはかぎらないけど、気にしなくてええよ
髪の毛とかマスクとかで顔隠せばOK
ある程度は見えないから

ちなみに僕は、顔が赤くなりすぎて「マスクと同化してるｗ」と言われたことがあるので大丈夫です 情報屋←永遠の服部くん推しさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2024年4月23日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

5件中 1 ～ 5件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「コンプレックスなんです助けて」