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【至急】学校休みがち… もふねこです。タイトルの通り私は最近学校を休みがちです…学校に行こうと思えば気が重くなり、胸が苦しくなります。心当たりはちょっとあって、昔いじめられていて、他人が怖くなった、仲良かった友達が、自分の悪口を言っていたとか、そんな感じです。つい最近までは、自傷行為とかやってて…もうどうすれば良いですか…?回答待ってます。

(分かりにくかったり、誤字があったらごめんなさい)
もふねこさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2024年4月27日みんなの答え:4件

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  • 無理しなくて、良いんだよ。 どうも、ぐらたんです。
    初めて回答するのでちょっと緊張しています。
    本題に入ります。
    心の不調で、体も不調になる。なんて話を聞きます。
    体に不調が現れてるってことは、心が悲鳴をあげているんです。
    そういう時は、ちゃんと無理せず、休んであげて下さい。無理して学校に行ったりしたら、症状が悪化してしまうかもしれません。
    ちゃんと、自分を労わってあげて下さい。
    仲良かった人から悪口を言われて、学校に行きたくなくなるのも、いじめられて、他人が怖くなるのも、当然の事です。
    とりあえず、今の所は、学校を休んで、好きなことをして、心の不調を治したら良いのではないのでしょうか。
    長文失礼しました。
    ぐらたんさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月28日
  • 一回挑戦してみたら? ☆*,.~本題~,.*☆
    一回行ってみて、行けそうならちょっとずつ行ったら良いと思います!
    無理そうなら、もうしばらく休んだら良いと思います!

    たった1日でも、人生にいい影響をもたらす挑戦だと思います!

    じゃあねー!!
    #みなつど推し #元林華 もふまるさん(大阪・10さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月28日
  • 決断 相談ができる相手を見つけながら、頑張ることが大事だと思います。
    学校を休む等の楽な方に逃げることは簡単ですが。
    もずさん(選択なし・16さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月28日
  • 元不登校が教えます! ちゃおっ!ぽめさんだよ☆

    『本題』
    ぽめさんが思うには、学校には心が落ち着くまで行かなくても大丈夫です。
    私も元々不登校だったこともあり、その気持ちがよくわかります。
    私が学校に行けた理由が親に『そろそろ行きな?』って言われたから。
    正直親にそう言われるの本当に嫌だったけど、行ってみたらみんな心配してくれてました。泣
    不登校中は、近所の人とかとお話したり、相談所の人に相談。
    または、カウンセラーさんに相談するのもアリだと思います。
    頑張って下さい!

    ぽめUo・ェ・oUさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年4月28日
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