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人混みが怖い こんにちは

私は、中学生のころいじめられていて、同学年の人ほとんどからは冷たい視線を送られ、一部の人からは悪口も言われてました。今は中学を卒業して、彼らを見返すためにがんばって県内トップの高校に進学しました。高校は楽しくて、少しずつ自信を取り戻しています。

でも中学生時代のトラウマが残っていて、人混みに行くのがとても怖いです…デパートなど家の近くに外出するのは特に恐怖を感じます。もし、「知り合い(特に同級生)に会ったら…」と考えてしまいます…

私はどうすればいいですか?
マーカーさん(栃木・16さい)からの相談
とうこう日:2024年5月4日みんなの答え:1件

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  • そいつらのことを気にしない! ども!雪下にんじん#スプラのラッシュを愛す変態だよ!(何やその名前)自分に言ってるよ
    ほんだあぃ
    その中学時代のやつらのことを忘れて、気楽に今の高校のことだけに専念したら良いと思う!
    そんじゃまた!
    雪下にんじん#スプラのラッシュを愛す変態さん(新潟・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年5月5日
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