親に自傷したことを話す方法教えてください：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

親に自傷したことを話す方法教えてください 見てくれてありがとうございます。

私は小5から今までずっと自傷行為（リストカットアームカットレグカット）をしてきたのですが、中学2年の頃リスカはやめました。腕はもう跡だけです

今はとても元気に過ごせているし、もう今年も暑い季節が来てしまったのでそろそろ母に言おうかと思っています（離婚して父は居ません）

ですが私の母はヒステリック気質があり、感情が高ぶるとものを投げたり怒鳴ったりする事がよくあります、怖いのですが、怒られるのは覚悟してます。
どんな伝え方をすればいいでしょうか？

言わないほうがいい、等の返信は受け付けません
goreさん（大分・15さい）からの相談
とうこう日：2024年5月5日みんなの答え：3件

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それなら… 初めまして！！ゆーと言います！！
【本題】
私も自傷行為しててまだ親に言ってないのですが、私の親も同じタイプです。(父は離婚しておりませんが別居を)
そのようなタイプでしたらひたすらごめんなさい等と謝る、後悔しているような意志を示しながらもうやらない、ほんとなのかと問われたらカッターを隠して、等と言うと良いと思います。
その言い方をする時はあまり気分が良くないかもしれませんがそうしなければ嫌な方向に進んでしまうと私は思います。
参考になれば幸いです。 ゆーさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2024年5月7日
応援してます！ こんちは、かなです！年下失礼します

本題に入ります
なぜ自傷行為をしてしまったのかという理由から話したほうがいいと思います。
そうしたら、自傷行為をしたことを伝えたときにはすでにその理由をわかっているから、暴れるのが最小限で済むと思います。

以上です！応援してます！ かなさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年5月6日
むずいけど… あまねでーす。早速本題やねんけど、お母さんがごきげんな時に相談やねんけどって言って自傷してたことを言ってもし怒ってそうやったら怒られる前にごめんなさいっていうとかかなー…？私はこんな感じで伝えたらええと思うで。
頑張って！！ amaneさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2024年5月6日

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相談タイトル：「親に自傷したことを話す方法教えてください」