突然の空腹感と満腹感が辛い
私は最近、急に空腹感が襲ってきたり、逆に満腹感が襲ってくることもあります。
空腹感を感じているときは、どれだけ食べても治らないので、食べないようにしています。
でも凄く気持ち悪いです。
満腹感を感じているときも、何も飲み食いする気になれず、限界まで食べたときのような気持ち悪さがあります。
どうしたら良いでしょうか？ わたあめさん（埼玉・12さい）からの相談
とうこう日：2024年5月5日みんなの答え：2件
空腹感を感じているときは、どれだけ食べても治らないので、食べないようにしています。
でも凄く気持ち悪いです。
満腹感を感じているときも、何も飲み食いする気になれず、限界まで食べたときのような気持ち悪さがあります。
どうしたら良いでしょうか？ わたあめさん（埼玉・12さい）からの相談
とうこう日：2024年5月5日みんなの答え：2件
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いや分かりすぎる！！ 私も12歳っす！その空腹感めっちゃ分かる！！いや最近食べ過ぎっていうかさ、常に食べてる感じなんよね。太りそうで怖いwネットで調べてみたんだけど、女性の必要とするカロリー量は、12歳から15歳の期間が1番カロリーを摂取しないといけないみたい。まあ私たちにもその時が来たのかなー。まあ食べ過ぎには注意して、バランス良く食べよー！ m.toko24さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2024年5月6日 -
同じ！ こんにちはつつつです！
内容拝見させていただきました。
私も一緒！
寝てるときとかお腹空いて辛いよね、、
私の対処法は空気をいっぱい吸うこと！
空気をいっぱい吸うと、胃？に空気が入って空腹感を軽減させることができますよ。
んじゃさよなら つつつさん（茨城・11さい）からの答え
とうこう日：2024年5月6日
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