あしのむくみが…
こんにちは、すずまるです。本題ですが、あしのももらへんにむくみ?があります。簡単にとれる方法を教えてください。時間が長くかかってもよいのでおねがいします。
すずまるさん（神奈川・13さい）からの相談
とうこう日：2024年5月9日みんなの答え：5件
とうこう日：2024年5月9日みんなの答え：5件
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むくみ取りっていうか細くする方法だけど､ ちびはるでーす！
私もいろんなとこが太くてむくんでて嫌だけど
運動する前に細くしたい部分
（むくみを取りたい部分）をよく揉むと
良いらしいでーす！
ばいちゃ！ ちびはるさん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2024年5月9日 -
１００均のローラーで、、、 こんにちは。！兎愛です。。！
１００均で足のローラーなどが売ってるので、
お風呂の時間や、寝る前などにやると良いと思います。
それか、お金をかけずにやるんだったら、
手をグーにして足をぐりぐり？笑すると良いと思います！
兎愛さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2024年5月9日 -
こうやるんだよ！ ねっころがって手足を上げてその手足をぶらぶらしてるのを繰り返せばむくみが取れます！ なっつさん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2024年5月9日 -
足のむくみいやだよね… こんにちは！みるくもちです(・ω・)
わかります！足のむくみめっちゃ気になりますよね！
私はYouTubeで見つけたんですけどお風呂で湯船につかってる時に足をとにかく揉みまくる！
これが私の解決法です！でも一つ難点があってむくみがエグい時は全然効かなかったので注意です！ みるくもちさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2024年5月9日 -
多分、とれます。 手でちょっと強くももを揉むと大体のむくみはとれます。 すーちゃんさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2024年5月9日
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