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組体操… タイトル通りです!!

私は5月下旬に運動会があります。

6年生は組体操などをするのですが、

肩倒立ができなくて…

どうすればいいんでしょうか!?

上がっても脚が斜めになっちゃうし、

基礎の基礎から教えてほしいです!!

あと、ブイ字バランスも苦手で…

それも教えてほしいです!!

お願いします。
麗奈さん(東京・12さい)からの相談
とうこう日:2024年5月10日みんなの答え:2件

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みんなの答え

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  • それなら こんにちはこんばんは。チョコチップです。
    お久しぶりです!早速答えていきます
    私も組体操をするのですが肩倒立得意です。
    コツはひじは直角でグッと中に入れるイメージです。
    足を上げたところに手を入れるイメージでするとやりやすいです
    V字バランスは股関節の可動域を広げるストレッチをするといいと思います
    運動会頑張りましょう!
    チョコチップさん(岡山・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年5月16日
  • 難しいよね 何もかもまずは練習しよう
    そうすれば絶対にうまくなる!
    運動会頑張ってね
    みーさん(東京・10さい)からの答え
    とうこう日:2024年5月11日
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