部活のストレスで、髪の毛が抜けてしまう
タイトルのように、部活のストレスで髪の毛が抜けてしまいます。どうすればいいですか。
おりがみさん（山梨・14さい）からの相談
とうこう日：2024年5月12日みんなの答え：3件
とうこう日：2024年5月12日みんなの答え：3件
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勇気を出して辞めましょう！ おりがみさんこんにちは！
そんなにストレスを感じていて、しかも体に症状も出ている。
今すぐ部活辞めましょう。
無理して続ける必要ありません。
私は今年度入ってすぐ部活辞めました！
部活のせいで自傷行為をしたりしてしまっていたので…笑
あと少しだし…という気持ちもあるかと思いますが、そのあと少しを頑張ったことで、鬱になったりしてしまったら、高校受験などにも影響が出ます。
すでに体にストレスによる症状が出てるんです。無理せず辞めましょう。
もし、おりがみさんが部活が好きで、辞めたく無いのなら、ストレスの要因に対する対処法を考え、実行する必要があると思います。
決めるのはおりがみさん！
自分が納得できる道を進んでください いろはすさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2024年5月14日 -
そんなの選択肢はひとつです。 部活辞めちゃいましょう。 もさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2024年5月13日 -
ストレスフリーでいこ！ 部活をやめる！
主さんは中3でしょうか、、、？（中2だったらごめんなさい！）
もしそうなら、受験のためにと口実をつけてきっぱりと辞めてしまうのも1つの手かと思います！
やめたくなかったり、周りの目が気になったりするのであれば、部活を変えるか、根本的な理由を解決するべく信用できる人間（できれば大人が良いかと！）を頼りましょ！ いつさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2024年5月13日
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