音楽依存性？何とかしたい！！
私は音楽をイヤホンで聴くのがとても好きなのですが、中々中断できません。
動画、ゲーム、SNSはやめようと思えばスパッと辞められるタイプなのでスマホ依存性と言うより音楽依存性です。
休日とか永遠に音楽聴いてます。
課題やらないといけない時も全然中断できず音楽を永遠に聴いて一日が過ぎてしまいます。
音楽をあまり聞けない日はイライラしてしまうレベルです。本当にやばいです。
イヤホンで聞くことが多いので耳に悪いし、何より勉強に支障が出てるので本当に悩んでいます。
どうしたら音楽を聴くのを辞められると思いますか？？ おゆさん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2024年5月14日みんなの答え：2件
動画、ゲーム、SNSはやめようと思えばスパッと辞められるタイプなのでスマホ依存性と言うより音楽依存性です。
休日とか永遠に音楽聴いてます。
課題やらないといけない時も全然中断できず音楽を永遠に聴いて一日が過ぎてしまいます。
音楽をあまり聞けない日はイライラしてしまうレベルです。本当にやばいです。
イヤホンで聞くことが多いので耳に悪いし、何より勉強に支障が出てるので本当に悩んでいます。
どうしたら音楽を聴くのを辞められると思いますか？？ おゆさん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2024年5月14日みんなの答え：2件
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充電📱🔌 全部全く一緒です！!
私は最近音楽聴きながらじゃないと勉強がろくにできません！学校の授業中もずっと頭の中で流れています。おかげで課題が進みません。いっそ充電をなくして使えなくするのはどうでしょうかすぐ復活しますが れーなさん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2024年5月19日 -
これいいかも！！ よろしう！しうだよ〜！
＜本題＞
毎日10分ずつ減らしてみたらどうかな？
（私が考えたものだから治らないかも<(_ _)>）
＜終わり＞
応援してるよ！がんばって！
ばいば〜い！(≧▽≦)
💜紫羽💜さん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2024年5月17日
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