誰か助けて
こんにちは。ここあです。最近病んでいるんだけど、親に何て言われるかわかんなくて、言えてません。もうどうしたらいいかわかんなくて泣きながら書いています。誰か助けてください。返信お願いします。
ここあさん（新潟・11さい）からの相談
とうこう日：2024年5月20日みんなの答え：3件
とうこう日：2024年5月20日みんなの答え：3件
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つらいね。 こんにちは、兎面座敷童です。
ものすごく病んでいるわけではないけれど、親にも誰にも相談できない気持ち、私にもわかります。
辛いこととかあっても、私は誰かに相談するのがものすごく苦手なので、そういうときはよく夜に布団に潜って一人で泣いたりしてます。
どうしたらいいかは人によって変わると思うけれど、相談できないならしなくていいと思います。
私の場合はリアルで会う人には相談できないから、こんなふうにきずなんで相談したりとか。あとは、好きな音楽を聞いて気を紛らわすとか、一緒にいて楽しい、心が軽くなるって思える人とすごすとか。
とにかく、相談するのが怖いのかな？なら、無理に相談しようと思ってもっと悩んじゃうよりも別の方法を探せばいいと思います。
私も暇なときはきずなんで返信してるから、そういう人に相談して見たらいいんじゃないかな。私もできる限り答えるからね！
あんまりいい回答はできないけれど、一日一日が少しでも心の軽い日になればいいなとおもいます。私もなかなか相談できないけど、一緒に頑張ろー！
兎面座敷童さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年5月21日 -
スクールカウンセラーさんはどうでしょう？ こんにちは。親に言うのが難しかったら、まずはスクールカウンセラーの先生に相談してみてはどうでしょうか？普通の先生だと親に伝えられますが、スクールカウンセラーさんだと、私の学校だと親にも先生にも言いません。なので、ほかの学校でもそうだと思います。まずは担任の先生に話したいと伝えて見てはいかがでしょうか？ ミナミさん（山口・15さい）からの答え
とうこう日：2024年5月21日 -
私もおんなじ！ 私も病みやすいです。私は最近学校のカウンセリングに行っています。話すと少し楽になるし、サボれるので良いですよ！カウンセリングの先生のつらいこと言ったりしてみてはどうでしょうか！ちなみにカウンセリングは親に言われることもあまりないですし(虐待、自殺行為などは確か親や児相に言われます)秘密は守ってくれますよ！授業中にも行けます！ すずめさん（熊本・11さい）からの答え
とうこう日：2024年5月21日
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