メンタル弱くて…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

メンタル弱くて… 中2女子13歳です。
友達とか親に、「こっちよりこうした方がいいよ。」みたいなアドバイスされると、相手は悪気があったわけではないのに、まるでバカにされたりわざと悪く言ったように聞こえてしまって、すごく悲しくなります。毎晩毎晩一人で静かに泣いて鬱になるんじゃないかと不安です。誰にも相談できないまま2年ほど経ってしまいますが、どうしたらいいのでしょうか？
難しい相談しちゃってごめんなさい。少しでもアドバイスあったら優しくお願いします。 おしょうゆさん（新潟・13さい）からの相談
とうこう日：2024年5月27日みんなの答え：4件

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それわかる！ こんにちは！推しらぶです！

私も同じです！他の人の話題に自分の名前が出てくると、
「何か自分の愚痴でも言っているのだろうか」
と、思ってしまいます。(地獄耳)
気にしない事が大切だと思います。
私は、どうしても気にしちゃいますが...

お役に立てると嬉しいです(*>∀<*)
では、ばいびー(^o^)／~~ 推しらぶさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2024年5月29日
分かるわーーーーーーーーーーーー こんにちは！ももニャンです！

私もよく泣いてしまいます！！！
鬱になるかも！？すぐ心配になりますよね。

メンタルを強くするというか、
「大丈夫。助けてくれる人がいる！
泣くのは悪いことじゃない！」
と思っていたら自然と涙が止まりました！！
あと、自己紹介のタイミングで
「よく泣いてしまう」ということを言っておくと、
周りは優しくしてくれます！

以上です！
参考になれば幸いです！ ももニャンさん（山口・10さい）からの答え
とうこう日：2024年5月28日
気にしすぎない！ 指摘されて嫌になってしまう気持ち、よくわかります。
でも気にしすぎちゃうとそれこそ鬱っぽくなっちゃうから、とにかく気にしない！アドバイスしてくれたんだ！もっとよくなるように言ってくれたんだ！私って愛されてる！と思っとけば大丈夫！ sayuyuさん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2024年5月28日
分かる！ 雪だるまです！私もそうで今ふとうこう中です。さて話をもどして、自分できめてたルールとして、
１．近づかない
２．話しかけない
をいしきしてみてね 雪だるまさん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2024年5月28日

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相談タイトル：「メンタル弱くて…」