悔しさとの向き合い方：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

悔しさとの向き合い方 私は身体が弱く、すぐに体調を崩してしまいます。
今通っている所で楽しみな野外行事があったのですが、つい3日前に風邪をひいてしまいました。喉から来る風邪で、とにかく早く治さないといけないと焦り、栄養のある物を食べたり横になって安静にしたり、自分の中では早く治すんだと決心して努力したつもりです。
ただやはり今日含めた4日で完治するのは厳しく、楽しみにしていた野外行事に参加できなくなりました。熱はなく喉の痛みも治っていて、あとは少しの鼻水と咳だけでした。
行事は体力を使う内容なので厳しいんじゃないかという話でした。薬も飲んでいたし、一年に一度の行事までに絶対治す！と決めてそのために頑張っていたので本当にショックです。
今頃皆楽しんでるんだろうな…とか、その中に混ざりたかった思いでいっぱいでとにかく悔しいです。涙が出ます。また来年も自分が在校生でいるか分からないので、せっかく「また次があるよ！」の励ましをもらってもあまりピンとこない部分があります。
今までしょっちゅう風邪を引くことがあってもそのせいで楽しみな行事を休まないといけなくなる事は無かったので、気持ちとの向き合い方が分かりませんし、切り替えたくても出来ない状態です。
また、行事が終わったあとで楽しかった話を聴いたり、その時の写真を見たりする機会があるんじゃないかと思うと怖くなります。その中に自分がいなかった事を改めて知る事になるからです。
咳なので仕方ないのは承知してはいますし、風邪を移すんじゃないかと不安になりながら行事に出るのもきっとモヤモヤしただろうなとは思います。
今は家でぼーっとしているととにかく無気力で、本来なら参加するはずだったのにと悔しさ悲しさばかり考えています。身体が弱い自分も嫌ですし、なんでこのタイミングなの？と思い泣いてしまいます。その行事のために色々な準備をしてきたので、全部が無駄になったと思うと本当に辛いです。
こんな時どう乗り切るのか、教えていただきたいです。クヨクヨするな！みたいなお叱りのご回答はなしでお願いします。… えみさん（選択なし・17さい）からの相談
とうこう日：2024年5月27日みんなの答え：0件

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相談タイトル：「悔しさとの向き合い方」