卒業後が怖いし中学校も怖いです。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

卒業後が怖いし中学校も怖いです。 長い文を読むのが面倒な方は最後の方の文章だけ読んでください。

私は3月12日に卒業したのですが、このクラスの人たちが全員集まることは一生ないと思うともっと話しておけばよかったという激しい後悔が襲ってきて不安になります。同窓会が開かれても自分が呼ばれないかもしれないし、呼ばれても誰か1人は亡くなっていたり用事があったりで来れないと思うんです。この「未成年」の私たちが全員揃うのはもうないんです！もう一度だけでいいからみんなと会いたい！話したい！という感情が湧いてきて頭が破裂してしまう錯覚に陥ってしまうんです。この状況を乗り切ったとして、私の大嫌いな視力検査や不安な中学校生活を思うとさらに不安になって…

まとめると、
教えてほしいこと↓
・自分のクラスの人たち全員と会いたいという気持ちを薄れさせる方法
・不安をなくす方法

です！
長文失礼しました。 01さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2024年5月27日みんなの答え：2件

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私もそうだった！！ 初めまして！おみちです♪

私も環境が変わるのがすごく苦手で，特に中学校に入ってすぐはもちろん中学校も楽しいけど精神的に不安定になってしまって「小学校に戻りたい…」と毎日夜に泣いていました．お母さんにそのことを話したら，6年生の時の担任の先生に電話をかけてくれて，先生も私の気持ちを否定せずにただただ私の気持ちを聞いてくれてすっきりした記憶があります．
高校に入った時もコロナ禍の休校と重なって友達がなかなかできなくて「中学校に戻りたい…」と泣いたりしましたが，中学校の友達とかと定期的にLINEで話したり
して少しずつ前を向けていた気がします．

誰かにその気持ちを聞いてもらうだけでも全然違うと思います． おみちさん（選択なし・17さい）からの答え
とうこう日：2024年5月29日
私も！ 私は13歳の平凡な中学生です！
私は小学6年生の時は夏休みからずっと学校に行ってなくて、中学校も怖かったけど、意外と大丈夫だった。無理に会いたい気持ちを薄れさせなくていいと思うよ！会いたいって思っているってことはそれほど小学校の友達が好きだったって言う証拠。素敵じゃん！でも、どうしても抑えたいなら、自分が集中できる趣味を見つけるとか。少しでもその人たちのことを考える時間が少なくなれば、いつか忘れてるから！不安をなくす方法は、自信と慣れかな？自分に自信がついたり、生活に慣れてきたりすると、いつか不安も少なくなってるはず！個人差はあるけど、私はこれで中学校生活を乗り越えてるよ！一緒に頑張ろう！長文になってごめんなさい。 しょうゆさん（新潟・13さい）からの答え
とうこう日：2024年5月28日

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相談タイトル：「卒業後が怖いし中学校も怖いです。」