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メンタルが豆腐… カテゴリ合ってるんでしょうか。
はじめまして豆腐メンタルといいます。
私はメンタルが豆腐レベルに弱々なんです。ちょっとなにか言われただけで傷ついてしまいます。
この前、クラスの子に「痛い」と言われました。
それで、馬鹿馬鹿しいですが三日も心に深い傷を負ったままです。
痛いの一言で心が傷つくのはとても情けないと思いました。
メンタルを強くする方法を教えてください。
ワガママですが、辛口はなるべくやめてください。
豆腐メンタルさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2024年6月2日みんなの答え:2件

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  • がんばれ! こんにちは!りゅうです!
    僕もメンタル豆腐で少しのことで怒られるだけで泣いてしまったり、友達に僕の悪口を言われたらめっちゃ心に残って去年のことも覚えてます。
    さて本題に移りましょう。
    一つ目自分のことを認めてあげましょう!
    二つ目否定的な言葉をやめよう!
    三つ目何事も前向きに考えよう!
    四つ目メンタルの強い人、先生などに怒られても平気な人と接してみよう!
    五つ目目標を立てて行動しよう!
    六つ目失敗を恐れずに挑戦をしよう!
    七つ目運動する習慣を持とう!
    八つ目睡眠をしっかりとろう!
    この八つを守るとメンタルが強くなるそうです。
    Googleで調べても出てきますんでぜひやって見てください!
    参考になったら嬉しいです。
    この言葉であなたのメンタルが強くなることを願っています。
    りゅうさん(宮崎・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年6月4日
  • 精神的な何かかもしれないですね? こんばんは、夜遅くまで起きている、勅使河原です(真似しちゃダメですよ)
    メンタルが強くなるには以下の方法です
    ・自分のことを認めてあげる
    否定的な言葉をやめる
    何事も前向きに考える
    メンタルの強い人と接してみる
    目標を立てて行動する
    失敗を恐れずに挑戦をする
    運動する習慣を持つ
    ・睡眠をしっかりとる
    です、ではここでメンタルが弱くなってしまう習慣をお教えしましょう
    2:否定的な口癖がある
    3:人のせいにばかりする
    4:他人のネガティブな言葉に、いちいち反応してしまう
    です、なぜ弱くなってしまうかは2枚目をご覧ください、(長くてすみません)
    銀さん(北海道・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年6月3日
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