適応障害かもしれません。
助けてください。精神的に辛いです。
夜は、特に酷くて、不安で眠れず、吐き気や頭痛、泣いてしまったりします。
５月の頭くらいには、症状が酷くて、一週間くらい、学校を休みました。
その時に、総合病院へ行ったのですが、そこでは、学年が変わったり、色々と重なってしまったストレスなのでは？ということでした。
この症状は、主に、寝る時(夜)と怒られたとき、責められたりした時に起こります。他の人には、心配されたくないので、無理やり、笑顔を作ってしまいます。どうしたらいいですか。自分でもよくわかりません。 みさきさん（愛知・11さい）からの相談
とうこう日：2024年6月2日みんなの答え：12件
夜は、特に酷くて、不安で眠れず、吐き気や頭痛、泣いてしまったりします。
５月の頭くらいには、症状が酷くて、一週間くらい、学校を休みました。
その時に、総合病院へ行ったのですが、そこでは、学年が変わったり、色々と重なってしまったストレスなのでは？ということでした。
この症状は、主に、寝る時(夜)と怒られたとき、責められたりした時に起こります。他の人には、心配されたくないので、無理やり、笑顔を作ってしまいます。どうしたらいいですか。自分でもよくわかりません。 みさきさん（愛知・11さい）からの相談
とうこう日：2024年6月2日みんなの答え：12件
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無理に笑顔はつくらないで相談してみる そういうときは、無理に笑顔を作るともっとストレスになると思います。
また友達に相談してみるといいと思います。
そうすれば、少し落ち着けると思います。
良ければ実践してみて下さい。
大変そうだけど頑張ってください！ 大丈夫？さん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2024年6月3日 -
だいじょうぶ？ こんにちは、こはです！
だいじょうぶですか？
過度な疲れが原因なんだよね（調べた）、
疲れてるなら学校休んだらいいと思う。 こはさん（京都・11さい）からの答え
とうこう日：2024年6月3日
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- 【「相談する」「相談に答える（回答する）」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
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- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。 - すでに回答された内容を、ほぼそのままコピーして自分の回答として投稿されることが増えています。このような投稿はやめてください。またそのような投稿は今後公開しません。
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