ストレスやばいのかな？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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泣いちゃうよね。わかる。 いっしょです。
一人になると泣いちゃいます。
学校でも。この前の話なんですが、鬼ごっこをしていて。ぶつかってきて。下の学年の子が。そして、「あ、ごめん。タッチ」って言ってさっていったんです。え？と思いながら愛想笑いしながら歩いてました。そしたら、「○○さん、今、ぶつかってたよね?」と言いながら先生がこっちにきたんです。そして「きて」と言って，私もついていきました。ズボンの汚れを取ってくれそうだったんです。担任の先生が「○○どうした？」と言ってきて，でも私言えなかったんです。転んだことが情けなくて。言ったら負けちゃいそうで。ずっと黙ってました。「とれないわ。○○さん笑笑」みたいな感じで言ってきて。すぐ別の場所に行ったんです。涙がこぼれないように上向いて。みんなの前で泣けないんです。泣いたら，私のキャラが崩れちゃいそうな感じして。でも、そのあと他の同級生が怪我したみたいで。その子は堂々と泣いてて。担任の先生が一緒にあるいてて。頭を撫でて。（わたしも、泣いたら構ってくれるかな。）（泣いとければ良かったかな。）なんて思っちゃったんです。ってごめんなさい。一緒に人生がんばりましょ。 なーのさんさん（北海道・10さい）からの答え
とうこう日：2024年6月14日
ストレス溜まってると思う こんにちは〆チューリップです!

ストレス溜まっていると思います。

私も昔似たようなことがありました。

そういう時は、いつも好きなことをしてストレスを発散してました。

このままストレスを溜めすぎるともっと悪化しちゃうと思うので、こまめにストレスを発散すると落ち着くかもしれませんよ。

それじゃあまたね!!
チューリップさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年6月14日
ストレスについて！ 空愛です(∩｡・o・｡)っ.ﾟ☆｡･

.。o○本題○o。.

結構ストレスが溜まっているかも…。

泣きたいときは思い切り泣いて、ストレス発散した方がいいと思う！

では(^^♪ 空愛*そあ*＃元心羽＃キズなんラバーズさん（岐阜・13さい）からの答え
とうこう日：2024年6月14日
ストレス… 元千桜湖都花 l js6

結珠ですU・x・U

♪───────

それはストレス溜まってるね…

でも、結珠もあるよ

なんなら学校のトイレでも

涙が出るときある…

できるだけストレスは

たまらないようにしてるけど、

どうしても溜まっちゃうの…

そういうときは、

もう、泣く!w

我慢せずに泣いたらなんか

スッキリするの!

ぱさぱささんもぜひやってみて!

───────♪

#キズなんLOVE

じゃーねっ(*･ω･)ﾉ 結珠　*yuzu*さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年6月14日
溜まっている こんにちは、ナマハルマキです。
泣くことがストレス解消のひとつのナマハルマキです。

そうですねー。
私も毎晩1時とかに悲しくもないのに涙が止まらないということが3ヶ月ほど続いたことがあります。
最近もたまにありますね。

ズバリストレスが溜まっているのです。

体が「限界だよー休もうよー」と教えてくれている感じだと思います。

ほっとけば治るかもしれませんが、ストレスの原因を探して、原因を無くすのが1番いいと思います。

時には無くせない原因もあると思いますので、ストレス発散する方法を何個か身につけるのが1番やりやすいかもですね。

私の場合不登校なり始めとか保健室登校してた時とか保健室行けなくなった時とか毎日消えたい死にたいと思ってた時とか長時間お出かけした日の夜とかになりますね。

不安定な時期になりやすいですね！

夜はネガティブになりやすいですからね。
アンミカさんも言ってました。

泣いてストレス解消もいいですけど、家族がいると心配かけちゃったりしますからね。難しいところですね。

なく分にはいいと思いますけどね。

おつマキ！ ナマハルマキさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年6月14日
ストレス溜まってると思う 私も同じです。泣いちゃうよね！
でも、それは心のサインだから気づいてあげれて
偉いと思うそれが分かってるなら、親には言い
づらいかもだけどストレス溜まって自ら
命を絶つよりも親に言って楽に、なる方が
いいと思う。もしどーして言えないなら先生とかかな？ごめんね勝手に口出しして ねここっちさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年6月14日
ゆーのも泣く時あるよ！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

ゆーのもストレスが多いと、夜一人の時に思いっきり涙を流す時があるよ。

そうやって泣かないと自分自身が壊れてしまいそうで怖いんだ。

ぱさぱささんも泣くことでストレスをため込まないようにしてるんだと思う。

ただあんまりストレスをため込むと体に悪いから、細かなことで病むことのないように心を整理した方がいいかも。

泣くことは病気でもなんでもないから、大丈夫だけど毎日とかなら辛いね。

適当に泣いてストレス発散してね！

それじゃあまたね(^_^)/ ゆーのさん（三重・12さい）からの答え
とうこう日：2024年6月14日

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相談タイトル：「ストレスやばいのかな？」