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足が速くなりたい!! 初めまして。猫のアイドルです!!
早速なんですが、陸上部に入っていて50メートルが8,2なんですよ!!めちゃめちゃ遅いんですよ!!
俺は走り幅跳びを種目にしていて、助走が速くないと全然結果が出ないんですよ…
俺は図書室とかで走るコツの本とか借りてるんですけど、いざ実践となると全然できないんですよ。
どなたか、本当に足が速くなる方法やコツを教えてくれませんか… お願いします!!!
猫のアイドルさん(大阪・13さい)からの相談
とうこう日:2024年6月15日みんなの答え:3件

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  • 速く 走るコツ ねぇ ‥‥ こん あめりっ . (○・ω < ○♪**

    元 澪絢翠 & 琉月 . 雨萌凜 だょ.(人・∪ < *)**°+*


    (*о・∪ < о*)ノ Main. ~☆*


    速く走るには,

    _ 腕を 大きく振る. ( 90度 )

    _ スタートダッシュを 意識する.

    _ 姿勢を 保つ.

    _ 足は ももまで上げる.

    _ 後ろは 見ない.′

    _ カーブでは,体を 斜めに 倒す.

    等々を 意識してみてね.


    *☆~ Finish.ヽ(*о > ∪・о*)


    読んでくれて ありがとねんッッ. (人・∪・*o)☆

    また キズなんで 会おうねっ.**

    (● > ω・●♪** ばい あめりっ .
    雨萌凜|Ameri # きずなん民 ♪♪さん(千葉・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年6月17日
  • 走るコツ! ど-も、星依菜です!

    × × × ーーー × × ×

    8.2、十分速くない!?
    せ−は8.4だよ!

    こつとしては、
    ・この人には勝つ!っていう人を決める
    ・手をふる!
    ・足を早く動かす!
    ・とにかく走る!

    かな?

    参考になったらいいな!

    × × × ーーー × × ×

    ばいせな~!
    星依菜/せいな #1ヶ月目標500回答!さん(兵庫・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年6月16日
  • り く じ ょ う こんにちは(*^^*)#みるく#だよ♪
    陸上部の私が答えるよッ!

    ~~ほんだぁい~~

    @腕をよく振る

    A走る時は顎を前に出さない

    B走る時は遠くを見る

    Cどのくらいのタイムにしたいか目標を持つ

    です!

    同じ陸上部として頑張ろう!

    ばいば~い(^^)/~~~
    #みるく#~改名するかも~さん(東京・14さい)からの答え
    とうこう日:2024年6月16日
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