勝手に涙が出てくる：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

勝手に涙が出てくる こんにちは。
私は最近悲しくもないのに涙が出てきます。特に寝転がっているときとか、、目が痒いとか痛いわけではありません。関係しているかわからないんですけど、最近は友達関係のトラブルや期末試験があったのでなんかストレスがあるのかなぁとも思っています。
悲しくもないのにたくさん涙が出てくるって何か病気が関係しているのでしょうか？何か知っている人がいたら教えて下さい！ なっつんさん（秋田・13さい）からの相談
とうこう日：2024年6月18日みんなの答え：3件

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自分も同じ... 自分も同じで、夜に急に涙が出てしまうこともあるから...
心配しないで！
困ったらすぐ近くの人に相談してね！
(自分は相談できる人がいなかったけど...) JF6DEUさん（大分・16さい）からの答え
とうこう日：2024年6月23日
ストレス！ こんにちは！tyokomintoです！

うつ病の症状に似ているね。あと、ストレスがだいぶん溜まっていると思う。

うつ病っていうのは、ストレスがたまりすぎて、なっつんさんの症状がでたりすること。（うつ病についてもっと知りたかったらインターネットで調べてみて！）
友達関係のトラブルや期末試験でたくさんストレスが溜まってしまったんだと思う。

信頼できる人に相談したり、ストレス発散をしたりすることが大切
（私のストレス発散法は柔らかいソファとかを殴りまくる←ソファさんごめんなさい。）

ストレスたまりすぎると、何もいいことないよ！

年下からすみません。

参考になったらうれしい！
tyokomintoさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年6月19日
病気じゃないよ涙 わかる！急に泣いちゃう時あるよね！！
そんな時は、推しを思い浮かべちゃおう！！
うちの推しは、ニックネーム見たらわかっちゃうと思う(^ ^)
私は、友達と思いっきり遊んで、テス勉だけガチるみたいな感じかなぁ
追い込むとマジでしんどくなっちゃうからおすすめしません！！
テストとか特に！！提出物1週間前までには終わらせるように！！
そうしなきゃ逆に後でしんどくなっちゃうよ
なっつんちゃんは頑張り屋さんなんだね涙涙
辛い時は学校休んでもいいし、習い事も時にはお休みしちゃえ！！
友達関係しんどいけど、そのうち仲直りできるよ！大丈夫！！
13歳ってことは中1だろうから、まだ学校生活慣れていないよね！
ほどほどに頑張ってね！
期末テストいい点とるぞぉ！！！！

ニジューミーアイさん（兵庫・14さい）からの答え
とうこう日：2024年6月19日

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相談タイトル：「勝手に涙が出てくる」