1人で外出・行動できない
カテゴリわかんなかったので
その他にしてます
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タイトル通りなんですけど、私は１人で外出・行動ができないんです。
家の近くにコンビニあるんですけど、そこですら１人でいけないんです。
なんか、怖いんです。
人の視線とか、後ろから誰かついてきてるんじゃないかって不安になったり。
お姉ちゃんがトイレ行ってるときも、１人で待ってて変な人って思われてないかな、とか思っちゃって１人で行動できないんです。
だから１人で外出・行動できるようになりたいんです。
なので克服方法とかあったら教えて欲しいです。
最後まで読んでくれてありがとうございました。 ここ姫さん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2024年6月19日みんなの答え：2件
カテゴリわかんなかったので
その他にしてます
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タイトル通りなんですけど、私は１人で外出・行動ができないんです。
家の近くにコンビニあるんですけど、そこですら１人でいけないんです。
なんか、怖いんです。
人の視線とか、後ろから誰かついてきてるんじゃないかって不安になったり。
お姉ちゃんがトイレ行ってるときも、１人で待ってて変な人って思われてないかな、とか思っちゃって１人で行動できないんです。
だから１人で外出・行動できるようになりたいんです。
なので克服方法とかあったら教えて欲しいです。
最後まで読んでくれてありがとうございました。 ここ姫さん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2024年6月19日みんなの答え：2件
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やってみてね！ こんにちは！萌空/ゆゆんです！
ここち！大丈夫？？他の人に見られてるかもとか思うと怖くなっちゃうよね(((汗
そんな時は、、、
お姉ちゃんと玄関の外まで行ってみる。とかどお？
少しずつ遠くにしてみるとか。
ゆゆんも不登校だから、平日のお昼に外に出ると、
なんで中学生が今の時間にいるの？
みたいなことを思われてないかすごい気になる(((
ゆゆんは、
もういいや、思われても。どうせみんなには関係ないし。
って思いながら、外に出てますww
まぁ、やってみてね！
ばぁいばぁい！！ 萌空/ゆゆんさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年6月21日 -
視線気になるのわかる はじめまして！
えめっちゃわかります(т-т）1人で待つ時は真下みるかスマホです笑
でもふと周りばかり気にしすぎる自分が疑問に思えてきて
なんで自分周り気にしてるんだ？？って
もしかしたら気にしすぎちゃうのはHSPかもしれないですよ
自分はHSPぽいので仕方ないか！って思うようにしてます( )
答えになってないかも、、とりあえず周りのことなんていいじゃーん精神でいってみてください 海月さん（長崎・14さい）からの答え
とうこう日：2024年6月20日
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