皮をめくる癖をやめたい。
リンです。簡潔な挨拶ですいません。
自分は無意識に自分の手の皮をめくったり爪をかじったりする癖があります。
やめようと思っていてもその集中力が一日続かず絶対にめくってしまいます。
最近はひどくなってきて、それを飲み込んだりしてしまいます。
そのせいで友達も少しずつ離れていき、やめようとしているのにやめられない自分にイライラして、
自分はそんなに集中力がない人間なんだとまた落ち込んでしまいます。
友達や家族に相談しようにも、引かれたらどうしようという感情が勝ってしまい相談できません。
これはなにかの病気なのでしょうか。
堂々と人に手指を見せられるように生活したいです。
自分はどうすればよいのでしょうか。 リンさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2024年6月25日みんなの答え:9件
自分は無意識に自分の手の皮をめくったり爪をかじったりする癖があります。
やめようと思っていてもその集中力が一日続かず絶対にめくってしまいます。
最近はひどくなってきて、それを飲み込んだりしてしまいます。
そのせいで友達も少しずつ離れていき、やめようとしているのにやめられない自分にイライラして、
自分はそんなに集中力がない人間なんだとまた落ち込んでしまいます。
友達や家族に相談しようにも、引かれたらどうしようという感情が勝ってしまい相談できません。
これはなにかの病気なのでしょうか。
堂々と人に手指を見せられるように生活したいです。
自分はどうすればよいのでしょうか。 リンさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2024年6月25日みんなの答え:9件
![※23:00〜6:00は回答の投稿はできません](/soudan/v2/images/btn_answer_ng.png)
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
9件中 1 〜 9件を表示
-
私もそうだった! こんにちは! きぃなです!
私は人によってそんなこと違うと思っているから書くけど、もし、リンさんが傷ついたりしてしまうかもしれません。その時はごめんなさい
本題
私もちぎる癖があったんだけど、
私は我慢でその癖を直しました。
でも我慢は辛いので、あんまり見られない足の爪をちぎることもあります。
こんなことですいません。
それではさようなら またどこかで!! きぃなさん(北海道・12さい)からの答え
とうこう日:2024年7月4日 -
私もだった、、!! こんにちはもちこです!
私も爪かじってしまったり、指の皮や足の皮を剥いてしまう癖があった時期がありました。
今はそういうことがなくなりました!!!!こういうのって他の皆様もいっている通り、「皮膚むしり症」というらしいです、!
対処法はごめんなさい!わからないんです、
じゃあまたきずなんで!! もちこさん(福岡・12さい)からの答え
とうこう日:2024年6月29日 -
私もだよぅ 私、水の中に5分くらい指入れたら水ぶくれできちゃうし、ちっちゃい頃から爪切りで爪を切らずに爪で爪を切ってた(?)のよね。
水ぶくれができたらどうしても剥がしたくなっちゃって。
私が思いついた対処法は以下の通り
@全部の指先に絆創膏を貼る。
A(信頼できる友だちがいれば)爪を噛んだり皮を剥がしたりしてたら注意してもらう
B一日中気をつけるんじゃなくて、「学校にいるとき」とか、「休み時間」はやらないようにする
こんな感じかな?
@に関しては皮を剥がさないようにするだけだから、爪にも貼って、噛んだときに「あれ?なんかいつもと違うぞ?」ってなって噛まないようにしたり?
語彙力無いけど役に立てたなら嬉しいです。 未藍さん(静岡・11さい)からの答え
とうこう日:2024年6月27日 -
えっへへボクも こんにちは!それともこんばんわ?るんるんです!
ボクもめくっちゃう人!
思ったより仲間いて安心……。
百均とかに舐めたら苦いマニキュア(?)みたいなのがあるからそれを指とか手とか特にめくっちゃうところに塗ったらどうかな?
休みの日とかはネイルをしてみたりするとなんか勿体無いしめくることも減ると思うよ!
まぁ、ボクはネイルが気になりすぎてめくっちゃうから意味なかったけど。
参考になったらうれしいな♪
じゃねん! るんるんさん(大阪・12さい)からの答え
とうこう日:2024年6月27日 -
分かる!私は… こんにちは、ナマハルマキです。
手の爪を噛んだり剥いたり、足は皮をむいちゃう癖がありました。
病気については分かりませんが、
私はもうやることも少なくなりました!
私がしたことは、
・ネイル 足なら学校行ってても比較的大丈夫かと!
ネイルをすることで、一時的に足に触らない時間が出来ますし
ネイルをした状態で爪を剥くと、1部が剥げてしまい変になるし、爪の状態が良くないとネイルは爪に良くないので…
でもネイルを楽しめないとこれはダメかもです汗
・原因を見つける
私の場合は、暇な時やストレスが溜まった時です。
・原因の解決方法
私は、暇な時も足は触らないことを心がけ、ストレス発散方法を他にいくつか見つけました。
あとは、足をしっかり石鹸で洗うことでお風呂上がりの剥きやすい部分が減ると思います!
今でもたまに剥いてしまいますが、これらを気をつけたことでだいぶマシになれたとおもいます!
おつマキ! ナマハルマキさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2024年6月26日 -
僕もそうだよ ハローエブリワン!みんな元気かい?夕立だぜ★
本題
僕もよく爪かじったり皮膚をかじって剥いちゃうよ。
僕の場合だけど血が出てもやめられないんだよね・・・
調べてみたら「皮膚むしり症」っていう障害らしい。
爪とかかじらないようにするには靴下とか
常に履いたり、指に舐めたらダメな塗り薬とか
塗ってみればいいと思う。
それじゃまたね〜(@^^)/~~~ 夕立さん(北海道・15さい)からの答え
とうこう日:2024年6月26日 -
皮! みなさん今日もおつかれさまですっ!ペチレモンです(*^.^*)
(本題)
私も「皮がむけるのっておもろいな!」「きもちいな!」
みたいな感じでやってたらすっごいやっちゃうようになって・・・。
だからそんな時は休日にやすい絆創膏を買ってきて指10本に巻き付けています()
あとは「赤くなっちゃう」とか、「血が出る」とか「汚い!」とか意識すればいいと思う!
参考になればいいな!またね!
ペチレモン@ペチペチさん(愛知・11さい)からの答え
とうこう日:2024年6月26日 -
こーゆーのはどーかなー? 由妃歌だやー。よろしく!
なんかねー。舐めると苦いマニキュア?
があるっぽくて,爪にはそれ塗ったら? 由妃歌さん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2024年6月26日 -
実はうちも… ヤッホー、dreamだよ♪
実はうちも飲み込んだり
爪を噛んだりはしないけど、
皮をめくってしまうんだよね…
つい気になってめくってしまう
っていうか、楽しくてめくってしまうっていうか…。でも
やってる時は楽しくても、
後でボロボロの自分の手見て
「なんでやっちゃったんだろう…」
って嫌な気持ちになるんだよね…
うちやリンさんみたいに
皮をめくってしまう人は
『皮膚むしり症』って
いうんだって!皮をめくりたくなったり、爪をかじりたくなったりしたら、手をたくさん使う作業をして、皮や爪のことを忘れればいいんじゃないかな?
うちもこの癖を治せるように頑張るから、リンさんも一緒に頑張ろ!
それじゃあまたねっ♪ dreamさん(選択なし・19さい)からの答え
とうこう日:2024年6月26日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
9件中 1 〜 9件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え(回答)を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 回答には相談に対する回答内容を投稿してください。過度に自己紹介等が書かれている場合は、スタッフにて削除・非公開対応を行わせていただきます。
- ニックネームを頻繁に変更して、「元○○」というような説明を記載することはやめてください。
- 1部のユーザーになりすましの投稿が行われています。なりすましの投稿はやめてください。
![※23:00〜6:00は相談の投稿はできません](/soudan/v2/images/sendng_subbtn.png)
![実施中のアンケート](/images/smp/survey_list_t.png)
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- AIと話せるならどんなことを話してみたい?06月26日
-
- インスタ始めたいんだけど、、、07月15日
-
- 3人組つらいです。07月16日
-
- 意味がわからない⁈07月15日
-
- 【至急】父親が勝手に部屋に入ってくる…07月16日
-
- 高校受験07月15日
-
- 教えてください。※男子厳禁07月15日
-
- 風邪で07月16日
-
- 自分が違うのかな07月15日
-
- aespaについて教えてください!!!07月15日
-
- プロットアニメ好きなひといますか?07月16日
-
- 彼氏と別れてしまった07月16日
-
- みんなが今までに見たヤバい夢は?07月16日
-
- サンキューマートでオススメの商品は?07月15日
-
- 四つ子たちのひみつ04月21日
-
- 才能も何も無い私はどうすればいい?07月15日
-
![いろんな相談先があります](/images/bnr/bnr_sos.png)
![子供のSOSの相談窓口](/images/bnr/bnr_sos_2.png)
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・>>SNSで相談する
・電話で相談する
![24時間子供SOSダイヤル(通話料無料)](/images/bnr/bnr_tel.png)
・>>地元の相談窓口を探す
![チャイルドライン](/images/bnr/bnr_sos_3.png)
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。