元気になれる方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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好きなことをしよう！ ストレスが溜まっているなら、自分の好きなことをして気分転換したらどうですか。
意外とすっきりしますよ 狐さん（選択なし・9さい）からの答え
とうこう日：2025年3月7日
大丈夫！ なんか好きなことをして気分転換とか？あと私なら...お母さんに相談かなー．でもなかなか勇気出ないんだよねーってときもあるかも！そういう時は，保険の先生とか？泣いたほうがすっきりするよん
今できることは深呼吸！

さやまめさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2024年7月6日
元気になる方法！ こんにちは！てぃあらです！名前覚えてね！
原因①悩みがある
→キズなんでいつでも相談してね！
原因②疲れている
→ゆっくり休んでね！

元気になれますように！
バイチャ！ てぃあらさん（和歌山・11さい）からの答え
とうこう日：2024年7月5日
元気になる 今日も出現するふぃんです！
【本題】
・曲を聴く
・趣味を楽しむ
・趣味を作る

じゃ！またキズなんで! ふぃん[finn]@あくあさん（青森・13さい）からの答え
とうこう日：2024年7月5日
誰にでもあるよね！ やっほー♪
ゆずみん☆だよん!
悩むこと、誰にでもあるよね！！
そんなときは・・・・
自分の好きなことをする！
外に出て気分転換！
運動して気分転換！
音楽を聴く！

こんな事をするといいよ！！
参考になったら嬉しいよ！！
またキズなんで会おうね！！ ゆずみん☆さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年7月5日
日記！ Amourです！

日記といっても、大したことじゃないですよ。
裏紙とかに、その時の気持ちとか、気持ちが分からなかったら、その日あったことでもいいし。
毎日書かなくてもいいし。
なんか、とりわけ辛い時でもいいし。
その時、その前にあったことを書き出してみたらいいかも。

なんとなく、気持ちが落ち着きますよ！

大して参考にならないかもですが。 Amourさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2024年7月5日
元気になるなら！ みなさん今日もお疲れさまですっ！ペチレモンですU・-・U

（本題）

それはストレスが原因だから、ストレス発散してみてはどうだろう

例えば好きな曲を聞くとか、趣味のことをするとか・・・・

レモンがおすすめなのは「不満を紙に書き出す」ってやつ！

こんなのでどうにでもならないだろって思うけど、めっちゃ人によっては効くから

やってみて！なぐり書きでもいいから、文句とかをいっぱい書き出してみてね！

参考になればいいな！またね！
ペチレモン＃キズなんへの愛がいっぱいさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2024年7月5日
好きなことをしてみればいいと思います そうゆう時は自分の好きなことをすればいいと思います。何か食べたり、遊んだりすると悩みがなくなります。 マルめがねさん（広島・11さい）からの答え
とうこう日：2024年7月5日
テンション上げてこー こんちゃ！ふるーつぽんちだよ
私もたまにそういうことある・・。でもそういうときは布団のなかとか、誰も見ていないところで泣け！結構スッキリするよー。それか、ポジティブ思考でいこー。
あとなんでもいいから笑っとけ^O^笑顔は大事だぞー。
こんな私の意見でも、すこしでも元気が出るといいな。応援してるよー。
ばいちゃー ふるーつぽんちさん（富山・12さい）からの答え
とうこう日：2024年7月5日
元気になる方法 すみーです。
誰かに相談する！親や友達、先生など。
もしくはスマホやケータイ持ってるならグーグルとかで「あなたのいばしょ」と調べるとチャットでいつでも相談できるサイトが出てくるよ！(でも前やった時対応してもらえるまでに３０分かかったよー) すみーさん（東京・9さい）からの答え
とうこう日：2024年7月5日

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相談タイトル：「元気になれる方法」