誰か、助けて、、、、、、。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

誰か、助けて、、、、、、。 こんにちは。かなです。
早速本題、、、、、、
なんかもう身体的にも精神的にも辛いです。もう自分が生きてる意味もわからない。誰かに助けてって言いたい。でも現実世界じゃ言いにくい。朝起きて学校行って部活やって帰ってきて課題やって習い事行って帰ってきたと思ったら夜ご飯食べてお風呂入って歯磨きして明日の準備してやっと1日が終わる毎日。もう生きる理由がない。学校でも、私はすごく発表が苦手で発表するとき泣きそうになったり泣いてしまいます。だけど来週発表しないといけない。もう普通にしんどい。ただ単に話を聞いてほしい、励ましてほしいだけ。誰か助けて、、、、回答待ってます。長文失礼しました。 かなさん（愛知・12さい）からの相談
とうこう日：2024年7月5日みんなの答え：3件

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すごいよく分かりすぎる!! 部活は楽しいと思えないなら辞めたほうがいいと思います!一度きりの青春がもったいないです!（そういう私も幽霊部員ですが）あと個人的には発表は苦手で場面緘黙症気味なのですが、プレゼンとかは大好きです!その緊張感がたまらなく気持ちいいので!頑張ってでも楽しんでください!私みたいに高坂麗奈になりたいとか思ってみてもいいと思います! れーなさん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2024年7月7日
相談してくれてありがとうございます こんにちは雪うさぎです。
生きてる意味は私もまだわかりませんが、今日あなたの質問に答えてあなたが少しでも心が軽くなったのであれば、あなたが言っていた生きてる意味とは違いますが、生きる理由には十分です。明日も学校に行くの頑張ろう！と思えます。ご飯が美味しいな、花が綺麗だな、でも十分生きる理由になってるます。毎日が苦しいなら空を見てみたり、満月を見たり、植物を育てたり、自然と関わってみてはどうですか。少しは気持ちが楽になるかもしれません。

次に私が発表の時いつもより緊張しない方法を紹介しますね。

一、発表の場に立ったら人の顔を見ず部屋の奥を見る。
二、脳内でそのその部屋と同じサイズの真っ白な何もない部屋をイメージします。
三、真っ白な部屋の中で一人で淡々と発表をしているつもりで、ひたすら練習通りに話す。
四、プレゼン中は、映っているスライドや最初に見た部屋の角を交互に見るだけにして、人にはピントを合わせないようにしましょう。

今は辛いかもしれませんがあなたがいつか生きてる意味を
見つけることを私は願います。 雪うさぎさん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2024年7月6日
がんばったね！ お日様だよ★( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸ

かなさんが、どれだけ辛くてどれだけ頑張ってきたのかが分かったよ。
今まで頑張ったね！まずは自分を褒めて！！

人間には、みんな生きる意味があるんだよ！
絶対に、世界中のだれかは、かなさんのことを必要としてる。
それだけで、自分は生きてる意味があるって思えるんじゃないかな？
それにね、きっとかなさんは、人生をもっと楽しくできたら、生きるのも楽しくなると思うんだ！
それには、自分らしく生きることが大切だと思う！

自分の好きな事は何か、得意なことは何か、それを考えて、大好きなことを見つけたら、それをたくさんやる。
それが、自分らしく生きるってことだと思うんだ！

きっと、かなさんは、毎日過ごすのが疲れるんだよね？
それなら、さっき言ったみたいに「好きな事」を見つけて、
疲れた時はそれに没頭する！
それでリラックスできると思うよ！！

それに、キズなん民はかなさんの味方だから、
つらくなったらいつでも相談しに来ていいんだよ！
だから、お互い頑張ろうね！！

じゃね☆彡 お日様さん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2024年7月6日

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