何もしたくない、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

何もしたくない、、 最近体が疲れて全く動きません
何もしていないのに涙が出てきたり家族や友達にも恵まれているのに消えてしまいたいと思ってしまいます。
学校には頑張って行っているけれど辛くて保健室で休んでしまいます。また、気づいたらリスカやアムカをしてしまっています。どうすれば良いのでしょうか？(T ^ T)
プリンさん（福岡・12さい）からの相談
とうこう日：2024年7月7日みんなの答え：4件

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無理しないで........ 初めましてHimeです。
大丈夫ですか？辛いですよね。でも、そんな中学校に行けるのはすごいです。
ストレスやいじめとかはないですか？何か原因そうしてしまうのかもしれません。
学校に行かなくていいと思います。学校も原因の一つかもしれませんし。
あとは、ゆっくり休み、気持ちが楽になるまで待つだけだと思います。
何事にも無理しないでください。
お大事に。 Himeさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2024年7月8日
鬱…？ こんにちは！出来損ないです！

そういう症状はうつ病っぽいかも…

まずは精神科に行ったほうがいいんだけど、

病院行くのいやだったらそのままでいいから！

保健室で休むだけなら別にいいし、

まだ、なんていうんだろう、症状的には軽い状態だから

いまのうちに対処しておいた方がいいと思う！

もし、もっと辛くなったらまた相談して！ 人間ちゃんさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2024年7月8日
そーゆー時あるよね… すみーです。
リスカやアムカって言うのはわかんないけどぉ、大丈夫？保健室で休んでるなら、養護教諭の先生に相談したらどう?ばぁい すみーさん（東京・9さい）からの答え
とうこう日：2024年7月8日
よくがんばりましたね こんにちわ。とーふです。
本題
何もしてなくても涙が出る、消えてしまいたいと思う。
それはプリンさんがこれまでたくさん頑張ってきた証拠です。
たくさんの小さなストレスが積み重なったり、
人間関係や勉強面で悩んだり、理由は色々有ると思います。
でも今は勉強に追いつこうとしたり、人間関係で色々悩んだりする必要はありません。
ゆっくり休んで、好きなことをしましょう。
勉強なんて気にしないで遊びまくりましょう。
周りからは遊んでいて羨ましい、ずるいと思われるかもしれません。
ですがプリンさんはこれまで沢山頑張ってきました。
自分を傷つけてしまうほど溜め込んで、我慢してきたんです。
周りの目を気にせずにしたい事をして、寝たい時に寝て、遊びたい時に遊びましょう。
私はプリンさんの味方です。
また悩んだらここに相談しに来てくださいね。 とーふさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年7月8日

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相談タイトル：「何もしたくない、、」